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आंखों के लिए फायदेमंद है बाहर खेलना

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 04, 2012
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Quick Bites

  • बाहर खेलने से बच्‍चों की आंखों की रोशनी में इजाफा।
  • किशोर उम्र में निकट दृष्टि दोष होने का खतरा कम।
  • लेटकर या फिर बैठकर घंटो किताबें पढ़ने से बचें।
  • बच्‍चों के खान-पान पर विशेष ध्‍यान दीजिए।

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