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ब्‍लड शुगर के स्‍तर को तुरंत कम करने वाले आहार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 05, 2015
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • स्‍वस्‍‍थ आहार का ब्‍लड शुगर को नियंत्रित करता है।
  • आम और दालचीनी से ब्‍लड शुगर नियंत्रित होता है।
  • घुलनशील फाइबर स्‍टार्च को हजम करने में मददगार।
  • ओटमील, बींस और लहसुन से कम होता है ब्‍लड शुगर।

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टिप्पणियाँ
  • avnish20 May 2015
    Blood sugar ka level badhne se diabetes ki sambhawaba badh jati hai, ise kam karne ke liye ye ahar bahut hi kargar hain.