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जानें कैसे बॉटल मसाज से दूर होता है तलवों का दर्द

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 14, 2015
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Quick Bites

  • तलवों के दर्द में पैरों को बॉटल मसाज दें और राहत पाएं।
  • बर्फ से जमी प्लास्टिक की बॉटल को तलवों के बीच में रखें।
  • तलवे में इंफेक्‍शन या घाव के दौरान बॉटल मसाज न करें।  
  • बॉटल मसाज के तुरंत प्रयोग के बाद नहाना नहीं चाहिए।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।