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क्‍या ये नैचुरल स्‍वीटनर शुगर से हैं बेहतर

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 28, 2015
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Quick Bites

  • चीनी का अधिक सेवन कई प्रकार से सेहत के लिये हानिकारक हो सकता है।
  • हृदय स्वास्थ्य के लिए शहद के सेवन को काफी अच्छा माना जाता है।
  • अंगूर को विटामिन ए, बी, सी व ग्लूकोज शुगर का अच्छा श्रोत माना जाता है।
  • सेब का गाढ़ा रस भी मिठास का सेहतमंद और बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प है।

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