Occupational Asthma Prevention Tips: वर्क रिलेटेड या ऑक्यूपेशनल अस्थमा, अस्थमा का एक टाइप है जो कार्यस्थल पर होता है। अस्थमा एक बीमारी है, जिसका बुरा असर फेफड़ों पर पड़ता है। अगर आप ऐसी जगह काम करते हैं, जहां अस्थमा को ट्रिगर करने वाले तत्व मौजूद हैं, तो आपके शरीर में अस्थमा के लक्षण नजर आ सकते हैं। अब सवाल यह उठता है कि आपको यह कैसे पता चलेगा कि आपको ऑक्यूपेशनल अस्थमा है? अगर आपको घर में रहकर तबीयत सामान्य लगती है और ऑफिस या फैक्ट्री जाकर खांसी या तबीयत खराब होने के लक्षण महसूस होते हैं, तो समझ जाएं कि यह ऑक्यूपेशनल अस्थमा के लक्षण है। ऐसे मरीज छुट्टी वाले दिन नॉर्मल रहते हैं, लेकिन काम वाले दिन तबीयत खराब नजर आती है। आगे लेख में जानेंगे ऑक्यूपेशनल अस्थमा से बचने के उपाय। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के केयर इंस्टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फिजिशियन डॉ सीमा यादव से बात की।
ऑक्यूपेशनल अस्थमा क्या है?- What is Occupational Asthma
ऑक्यूपेशनल या व्यावसायिक अस्थमा एक कंडीशन है जिसमें कार्यस्थल में हानिकारक तत्वों के संपर्क में आने के कारण अस्थमा हो जाता है। जिन लोगों को पहले से अस्थमा है, उन्हें व्यावसायिक अस्थमा जल्दी हो जाता है। किसी फैक्ट्री में काम करने वाले वर्कर्स को ऑक्यूपेशनल अस्थमा हो सकता है। जैसे जो लोग किसी केमिकल फैक्ट्री में काम करते हैं, उन्हें अमोनिया के संपर्क में आने से अस्थमा की शिकायत हो सकती है। जो लोग कपड़ा उद्योग में काम करते हैं, उन्हें कॉटन या फ्लैक्स से एलर्जी हो सकती है।
ऑक्यूपेशनल अस्थमा के लक्षण- Occupational Asthma Symptoms
- सांस लेने में तकलीफ होना।
- तेज खांसी आना।
- सीने में टाइट महसूस होना।
- आंखों में खुजली या इरिटेशन होना।
- नेजल कंजेशन होना।
- नाक बहना या आंख से आंसू आना।
अगर आपको भी ऑक्यूपेशनल अस्थमा के लक्षण नजर आएं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर जांच करेंगे। अस्थमा टेस्ट के बाद, ट्रीटमेंट के लिए दवाएं और इन्हेलर दिया जाएगा।
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ऑक्यूपेशनल अस्थमा से बचने के टिप्स- Occupational Asthma Prevention Tips
ऑक्यूपेशनल अस्थमा से बचने के लिए इन टिप्स को आजमाएं-
- ऑक्यूपेशनल अस्थमा से बचने के लिए पहले पता लगाएं कि आपको किन चीजों से एलर्जी है, ऐसी चीजों से पर्याप्त दूरी बनाना ही एकमात्र उपाय है।
- ऑक्यूपेशनल अस्थमा से बचने के लिए ऐसी चीजों के संपर्क से खुद को बचाएं जिससे आपको एलर्जी हो। आप काम के दौरान मास्क को पहनें और लोगों से पर्याप्त दूरी बनाए रखें।
- असामान्य लक्षण नजर आने पर आराम करें, इस दौरान रिस्क उठाकर काम करेंगे, तो आप खुद के लिए और दूसरों के लिए एक स्वास्थ्य संकट को जन्म देंगे।
- अगर आपको पहले से ही अस्थमा है, तो जरूरत पड़ने पर इन्हेलर और जरूरी दवाओं का सेवन करें, ताकि लक्षणों को बढ़ने से रोका जा सके।
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