Why Pregnant Women Should Get Tested for Flu:दिल्ली-एनसीआर में इन दिनों मौसम में बदलाव की वजह से सैकड़ों लोग बीमार पड़ रहे हैं। सर्दी, खांसी, बुखार, जुकाम और गले के दर्द के मरीज लगभग हर घर में आपको मिल जाएं। बदलता मौसम जितना आम लोगों के लिए सेंसिटिव है, उससे कहीं ज्यादा प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए नाजुक है। बदलते मौसम में कमजोर इम्यूनिटी के कारण प्रेग्नेंट महिलाओं को फ्लू (इन्फ्लूएंजा) होने का खतरा ज्यादा रहता है। फ्लू प्रेग्नेंट महिलाओं में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। यह मां और गर्भस्थ शिशु के विकास में भी बाधा डाल सकता है। प्रेग्नेंसी के दौरान फ्लू ले बचाव के लिए फ्लू टेस्टिंग की सलाह दी जाती है। इस लेख में हम इसी विषय पर बात करेंगे।
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प्रेग्नेंसी में फ्लू टेस्ट कब करना चाहिए?- Why Pregnant Women Should Get Tested for Flu
गुरुग्राम स्थित सीके बिड़ला अस्पताल की स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. आस्था दयाल के अनुसार, प्रेग्नेंट महिलाओं को मौसम में बदलाव के साथ ही फ्लू टेस्टिंग करवाने की जरूरत होती है। खासकर जब सर्दियों से मौसम गर्मी में परिवर्तित हो रहा हो, तो फ्लू टेस्टिंग का महत्व और भी ज्यादा बढ़ जाता है।मौसम बदलने वाले पर अगर किसी महिला को बुखार, खांसी, गले में खराश, शरीर में दर्द, ठंड लगना और अत्यधिक थकान महसूस हो रही है, तो उन्हें तुरंत डॉक्टर की सलाह पर फ्लू टेस्ट करवाना चाहिए। जिन महिलाओं की प्रेग्नेंसी हाई-रिस्क पर है, उन्हें मौसम में बदलाव के साथ ही फ्लू टेस्टिंग की सलाह दी जाती है।
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फ्लू टेस्टिंग के बाद क्या करना चाहिए?- What to do after flu testing?
डॉ. आस्था दयाल के अनुसार, अगर किसी महिला का फ्लू टेस्ट पॉजिटिव आता है, तो डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाओं का सेवन करें। जहां तक संभव हो भारी काम करने से बचें और शरीर को पूरी तरह से आराम दें।
- फ्लू टेस्ट पॉजिटिव आने पर प्रेग्नेंट महिलाओं को कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर भोजन करने की सलाह दी जाती है, ताकि रिकवरी में तेजी आए।
- घर और अपने आसपास की सफाई का खास ध्यान रखें। हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह से धोएं।
- खाना पकाने और खाने से पहले हाथों और बर्तनों को एक बार दोबारा पानी से अच्छे से खंगाल लें, ताकि वह संक्रमण मुक्त हो सकें।
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प्रेग्नेंसी में फ्लू से बचाव के तरीके- Ways to prevent flu During Pregnancy in Hindi
प्रेग्नेंसी में फ्लू से बचाव के लिए महिलाएं नीचे बताए गए तरीकों को अपना सकती हैं और अपने व गर्भस्थ शिशु को नुकसान पहुंचने से रोक सकती हैं।
- बस, मेट्रो और बाजार जाते वक्त मास्क का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से संक्रामक बैक्टीरिया के शरीर के में प्रवेश करने की संभावना कम हो जाती है।
- डॉक्टर की सलाह पर फ्लू का टीका जरूर लगवाएं। फ्लू का टीका लगवाने से प्रेग्नेंसी के दौरान हार्मोनल बदलावों की वजह से कम होने वाली इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाया जा सकता है।
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निष्कर्ष
प्रेग्नेंसी के दौरान फ्लू टेस्टिंग करवाना और समय पर इलाज करवाने से मां और गर्भस्थ शिशु को गंभीर बीमारियों से बचाया जा सकता है। इसलिए मौसम में बदलाव होने पर हर महिला को फ्लू टेस्टिंग जरूर करवानी चाहिए।