गर्मियों में बालों के पसीने से हैं परेशान? जानें इसे दूर करने के 5 आसान उपाय

Tips to Deal With Sweaty Hair In Summer: गर्मी आते ही स्किन के साथ बालों की परेशानियां भी बढ़ने लगती है। ज्यादा देर धूप में रहने की वजह से बालों में ज्यादा पसीना आता है। जिस वजह से बाल रूखे होने के साथ उनकी शाइन भी चली जाती है। लंबे समय तक बालों में पसीना रहने की वजह से बालों से बदबू आने के साथ डैंड्रफ की समस्या भी हो जाती है। कई लोग इस समस्या को दूर करने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ इनमें मिले हानिकारक केमिकल बालों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। ऐसे में बालों को पसीने से बचाने के लिए इन उपायों की मदद ली जा सकती है। ये उपाय करने से बाल चिपचिपे भी नजर नहीं आएंगे और बालों से बदबू आने की समस्या भी दूर होगी। आइए जानते हैं गर्मी में बालों से पसीना कम करने के लिए उपाय के बारे में।

सही अंतराल पर शैंपू करें

जी हां, गर्मियां आते ही बालों को सही समय पर शैंपू करें। बालों धोने के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल किया जा सकता है। बाल धोने के बाद नैचुरल तरीके से बालों को सुखाएं। बालों को शैंपू करने से बालों का ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है और बालों में पसीने आने की समस्या कम होती है।

सेब का सिरका

सेब का सिरका शरीर की कई समस्याओं को आसानी से दूर करता है। बालों से पसीना कम करने के लिए 1 चम्मच सेब का सिरका 1 गिलास गर्म पानी में मिलाकर इस पानी से स्कैल्प की मसाज करें और 30 मिनट के लिए ऐसा ही छोड़ दें। उसके बाद नॉर्मल पानी से वॉश करें। सेब का सिरका चिपचिपे बालों की परेशानी को दूर करने के साथ बालों पर पसीना आने से भी रोकेगा।

नींबू लगाएं

नींबू शरीर के साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। बालों में पसीना कम करने और बदबू को दूर करने के लिए शैंपू करने से पहले स्कैल्प पर नींबू का रस 20 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दें। उसके बाद बालों को शैंपू करके नॉर्मल पानी से वॉश करें। 

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हाइड्रेट रहें

जी हां, दिनभर में 2 से 3 लीटर पानी का सेवन करने से शरीर स्वस्थ रहने के साथ पसीने की समस्या भी दूर होती है। सही मात्रा में पानी पीने से शरीर को ठंडा रखने में मदद मिलेगी और बालों में भी कम पसीना आएगा। पानी पीने से कई बीमारियां भी आसानी से दूर होती है।

बालों की मसाज करें

जी हां, बालों को मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। जिससे बालों में कम पसीना आता है। हफ्ते में 1 स 2 बार हल्के गुनगुने तेल से सिर की मसाज करें। ऐसा करने से बाल मजबूत होने के साथ तेजी से लंबे भी होते हैं।

गर्मी में बालों से पसीना कम करने के लिए उपायों की मदद ली जा सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें अगर बालों पर कोई ट्रीटमेंट कराया है, तो हेयर एक्सपर्ट की सलाह के बाद ही इनका उपयोग करें।

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