$
முகம் இயற்கையாக பொலிவாகவும் அழகாகவும் இருக்க மக்கள் எதையும் செய்ய விரும்புகிறார்கள். சந்தையில் கிடைக்கும் விதவிதமான சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஃபேஸ் வாஷ், கிரீம் மற்றும் பேட் டேஸ்ட் ஷேக் போன்றவற்றையும் குடிக்க விரும்புகிறார்கள். ஆனால் இவ்வளவு செய்த பிறகும், பலன் இல்லை.
நம் அன்றாட வாழ்க்கை மிகவும் பிஸியாக இருக்கும்போது, நமது உணவுப் பழக்கங்கள் மோசமாக இருக்கும்போது, வெளியில் இருந்து நாம் என்ன செய்தாலும், நம் சருமம் உள்ளே இருந்து எப்படி பளபளக்கும்? இந்த நாட்களில், நீங்களும் பளபளப்பான சருமத்திற்காக போராடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு வகை டிடாக்ஸ் தண்ணீரை உங்கள் உணவின் ஒரு பகுதியாக மாற்றலாம். சருமத்தை பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் மாற்றும் இந்த பானத்தின் செய்முறையை இங்கே காண்போம்.
சருமம் பளபளப்பாக டிடாக்ஸ் வாட்டர்
தேவையான பொருட்கள்
- தண்ணீர் - 2 லிட்டர்
- புதினா இலைகள் - 1 கப்
- இஞ்சி - 1 பெரிய துண்டு
- இளஞ்சிவப்பு உப்பு - சுவைக்கு ஏற்ப
- எலுமிச்சை - விருப்பமானது
இதையும் படிங்க: ஒளிரும் சருமம் வேண்டுமா? இந்த 10 அற்புதமான பழங்களை முயற்சிக்கவும்
செய்முறை
- முதலில் ஒரு கண்ணாடி ஜாரில் 2 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி தனியாக வைக்கவும்.
- இதில் எலுமிச்சை பழம் மற்றும் இஞ்சி துண்டை 7 முதல் 8 ஸ்லைடுகளை மெல்லியதாக வெட்டி போடவும்.
- புதினா இலைகள் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் இளஞ்சிவப்பு உப்பு சேர்த்து தண்ணீரில் கலக்கவும்.
- எல்லாவற்றையும் கலந்த பிறகு, இந்த தண்ணீரை 7 முதல் 8 மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் மூடி வைக்கவும்.
- பளபளப்பான சருமத்தைப் பெற உங்கள் டிடாக்ஸ் தண்ணீர் தயாராக உள்ளது. இதை தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் மற்றும் பகலில் எந்த நேரத்திலும் குடிக்கலாம்.
- டீடாக்ஸ் தண்ணீரை ஒருமுறை தயாரித்தால், அதை 24 மணி நேரத்திற்குள் முடிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இந்த நச்சு நீர் ஏன் நன்மை பயக்கும்?
- இந்த டிடாக்ஸ் பானத்தை தயாரிக்க இஞ்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இஞ்சியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இது வயதுக்கு ஏற்ப சருமத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் மற்றும் கறைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
- முதுமையைத் தடுக்கும் தன்மை இஞ்சியில் உள்ளது. இதன் காரணமாக சருமத்தை பளபளப்பாகவும், நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- இஞ்சி டிடாக்ஸ் தண்ணீரை குடிப்பதால் உடலில் கிருமி நாசினிகள் அதிகரிக்கும். இது சருமத்தில் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்கி, சருமத்தை பளபளப்பாக மாற்றுகிறது.
- இஞ்சியில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள், உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, சருமத்தை பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் மாற்றுவதன் மூலம் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
