$
Which Face Oil Is Best For Winter: சருமத்தை பராமரிக்க சீரம் கிரீம்களை விட முக எண்ணெய்கள் (Face Oil) மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும், நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது. குளிர்க்காலத்தில் இது சருமத்தை பாதுகாக்க மிகவும் சிறந்த பொருள். ஏனென்றால், குளிர் காற்று சருமத்தை வறட்சியாக்கும்.
இதனால், தோலில் அரிப்பு, எரியும் உணர்வு மற்றும் பருக்கள் ஏற்படலாம். எனவே, குளிர்காலத்தில் முக எண்ணெய் பயன்படுத்துவது அதிக நன்மை பயக்கும். சந்தையில் பல வகையான முக எண்ணெய்கள் உள்ளன, அவை சரியான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நமக்கு குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கும் இதே போன்ற பிரச்சனை இருந்தால், இந்த 5 முக எண்ணெய்கள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : எப்பவும் அழகா இளமையா தெரியனுமா? இந்த 2 பொருட்களை முகத்தில் தடவுங்க!
அவகேடோ ஆயில் - Avocado Oil
அவகேடோ எண்ணெய் தோல் வறட்சியை குறைக்க ஒரு சிறந்த வழி. ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்களுடன், வைட்டமின் ஏ, டி, ஈ மற்றும் பொட்டாசியம் இதில் காணப்படுகின்றன. இது சரும சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் வறட்சி ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். இதை இரவு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்க்கலாம். இது தவிர, குளித்த பின் முகத்தில் மாய்ஸ்சரைசரில் சேர்த்தும் பயன்படுத்தலாம்.
ஜொஜோபா ஆயில் - Jojoba Oil
உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், நீங்கள் ஜோஜோபா எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். அதன் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் கருவளையங்கள் பிரச்சனையை போக்கலாம். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின் பி மற்றும் ஈ ஆகியவை ஜோஜோபா எண்ணெயில் அத்தியாவசிய தாதுக்களுடன் காணப்படுகின்றன. இந்த தாதுக்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யவும், வறண்ட சருமத்தை போக்கவும் உதவும். வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை ஜோஜோபா எண்ணெயுடன் கலந்து முகத்தில் மசாஜ் செய்யலாம். இது தவிர மாய்ஸ்சரைசரில் கலந்தும் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : மாசுபாட்டிலிருந்து முகத்தைப் பாதுகாப்பது எப்படி? இதோ எளிய வழிகள்
லாவெண்டர் எண்ணெய் - Lavender Oil
நீங்கள் தோல் பராமரிப்புக்கு வாசனையான எண்ணெயைத் தேடுகிறீர்களானால், லாவெண்டர் எண்ணெயை விட சிறந்தது எதுவாக இருக்கும். இது சரும வறட்சியை குறைப்பது மட்டுமின்றி முகப்பரு பிரச்சனையில் இருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறது. இது சருமத்தை ரிலாக்ஸ்டாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் காணப்படுகின்றன, இது சருமத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. முகத்திற்கு நீராவி பிடிக்கையில் இதை தண்ணீரில் போடலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Skin whitening: 2 துண்டு பீட்ரூட் இருந்தா போதும், பத்து பைசா செலவில்லாமல் முகத்தை வெள்ளையாக்கலாம்!
ஆலிவ் ஆயில் - Olive Oil
குளிர்கால சரும வறட்சிக்கு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். இதில் உள்ள ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மீண்டும் மீண்டும் வரும் முகப்பரு பிரச்சனையை தடுக்கும். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் உதவும். உங்கள் இரவு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இதை நீங்கள் சேர்க்கலாம். இதைப் பயன்படுத்த, உங்கள் கையில் சில துளிகளை எடுத்து உங்கள் முகத்தில் மசாஜ் செய்யவும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
