$
World Diabetes Day 2023: நீரிழிவு நோய் உங்கள் உடலின் கண்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் நரம்புகள் போன்ற உறுப்புகளை பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், உங்கள் உடல் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு செயலாக்குகிறது என்பதைப் பாதிக்கும் நிலை உங்கள் உடலில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், அது உடல் பருமன், சிறுநீரக நோய் மற்றும் ரெட்டினோபதி போன்ற பல்வேறு கொமொர்பிடிட்டிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இது குறித்து அறிய ஃபரிதாபாத்தில் உள்ள மெட்ரோ ஹார்ட் இன்ஸ்டிடியூட் வித் மல்டி ஸ்பெஷாலிட்டியின் எண்டோகிரைனாலஜி மற்றும் டயபெட்டாலஜி இயக்குனர் டாக்டர் அருண் குமார் சிங்கிடம் பேசினோம். அவர் உங்கள் உடல் உறுப்புகளை சர்க்கரை நோய் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விளக்கினார்.
உறுப்புகளில் நீரிழிவு நோயின் தாக்கம்
இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள்
வேர்ல்ட் ஜர்னல் ஆஃப் நீரிழிவு நோயின் படி , நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் டிஸ்லிபிடெமியா போன்ற இருதய ஆபத்து காரணிகள் ஏற்படுகின்றன. இது அவர்களுக்கு இருதய நிகழ்வுகளின் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதயத்தில் நீரிழிவு நோயின் விளைவுகளை டாக்டர் சிங் பின்வருமாறு பட்டியலிட்டார்:
* நீரிழிவு இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்
* உங்கள் உடலில் உள்ள உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் உங்கள் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புக்கு வழிவகுக்கும்
* இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் பங்களிக்கும், இதய நோய்க்கான மற்றொரு ஆபத்து காரணி
கண்கள்
நீரிழிவு நோயானது நீரிழிவு ரெட்டினோபதியை ஏற்படுத்தும். விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும். இதன் விளைவாக பார்வை பிரச்சினைகள் மற்றும், கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், குருட்டுத்தன்மை ஏற்படலாம். எனவே, இந்தப் பிரச்சினைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து நிர்வகிக்க வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் அவசியம்.
இதையும் படிங்க: சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி தலைசுற்றல் வருவதற்கு காரணம் என்ன?
சிறுநீரகங்கள்
அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் நெப்ராலஜியின் (CJASN) மருத்துவ இதழின் படி , 40% நீரிழிவு நோயாளிகள் சிறுநீரக நோயைக் கொண்டுள்ளனர். இது உலகளவில் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கு (CKD) மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். டாக்டர் சிங் பின்வரும் புள்ளிகளைக் குறிப்பிட்டார்:
* சிறுநீரக நோய்க்கு (நெஃப்ரோபதி) நீரிழிவு நோய் முக்கிய காரணமாகும்.
* இது சிறுநீரகங்களில் உள்ள சிறிய இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்துகிறது. இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுகளை வடிகட்டுவதற்கான திறனை பாதிக்கிறது.
* காலப்போக்கில், இது சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், டயாலிசிஸ் அல்லது மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
நரம்புகள்
உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு உடல் முழுவதும் நரம்புகளை சேதப்படுத்தும், நரம்பியல் நோயை ஏற்படுத்தும். அதன் அறிகுறிகளில் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, வலி மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும். எனவே, நரம்பியல் நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்க சரியான இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை பராமரிப்பது அவசியம்.
தோல்
உங்கள் இதயம் மற்றும் நரம்புகளைத் தவிர, நீரிழிவு உங்கள் சருமத்தையும் பாதிக்கலாம். நீரிழிவு நோய் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். இதனால் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. மேலும், காயங்கள் மெதுவாக குணமடையக்கூடும். நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், நீங்கள் நல்ல தோல் பராமரிப்பு பயிற்சி மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைக்கு செல்ல வேண்டும்.
பாதம்
நீரிழிவு நோயால் பாதங்களில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு சேதம் ஏற்படலாம். நீங்கள் கால் புண்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. எனவே, நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால், வழக்கமான பாத பராமரிப்பு மற்றும் முறையான பாதணிகள் அவசியம்.
நீரிழிவு உங்கள் உடலில் உள்ள பல உறுப்புகளை பாதிக்கிறது. இரத்தச் சர்க்கரை அளவைத் தொடர்ந்து கண்காணித்தல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவை இந்த அபாயங்களைக் குறைக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் உதவும் என்று டாக்டர் சிங் கூறினார்.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள தகவல் பதிவுசெய்யப்பட்ட சுகாதார நிபுணரால் பகிரப்பட்டது. இது தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எனவே, உங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், உடல்நலச் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உங்கள் நிபுணரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
Image Source: Freepik