வாய் புத்துணர்ச்சி மட்டுமல்ல.. பல அற்புதங்களை நிகழ்த்தும் ஏலக்காய்.! பலன்கள் இங்கே..

வாய் துர்நாற்றத்திலிருந்து உடனடி நிவாரணம்

ஏலக்காயில் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அவை வாயில் வளரும் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும், இது வாய் துர்நாற்றத்தை நீக்குகிறது. இது துர்நாற்றத்தை மறைப்பது மட்டுமல்லாமல், வேரிலிருந்து அதை அகற்றவும் உதவுகிறது என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

குமட்டல் மற்றும் வாந்தியிலிருந்து நிவாரணம்

பயணத்தின் போது அல்லது வேறு எந்த காரணத்தாலும் ஏற்படும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியிலும் ஏலக்காய் மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதன் மணம் மற்றும் அதில் உள்ள ஆவியாகும் எண்ணெய்கள் வாந்தியின் உணர்வை அமைதிப்படுத்த உதவுகின்றன.

மேலும் படிக்க: காலையில் எழுந்த உடன் டீ குடிக்கிறீர்களா.? போச்சு.. உடனே நிறுத்துங்கள்..

வீக்கம் மற்றும் வாயுவை நீக்கும்

வயிற்று உப்புசம் மற்றும் வாயு பிரச்சனைகள் இப்போதெல்லாம் பொதுவானவை. ஏலக்காயில் இரைப்பை குடல் அழற்சி பண்புகள் உள்ளன, அவை வயிற்றில் வாயு உருவாவதைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இதனால் உங்களுக்கு உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.

இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் உதவியாக இருக்கும்

சில ஆய்வுகள் ஏலக்காய் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் என்று காட்டுகின்றன . இதில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் டையூரிடிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றி, இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரணமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.

சளி மற்றும் இருமலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

ஏலக்காய் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சளி, இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவற்றைப் போக்க உதவுகிறது. தொண்டையில் லேசான அசௌகரியம் ஏற்பட்டாலும், ஏலக்காயை மென்று சாப்பிடுவது நன்மை பயக்கும்.

மறுப்பு

இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஆலோசனைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, அவற்றை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது சிக்கல்கள் இருந்தால் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.