$
செப்டம்பர், PCOS (பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம்) விழிப்புணர்வு மாதமாகும். இது உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான நபர்களை, குறிப்பாக கருப்பைகள் உள்ளவர்களை பாதிக்கும். இந்த பொதுவான ஹார்மோன் கோளாறு குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் மாதமாக செப்டம்பர் திகழ்கிறது. PCOS சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் நிலைமையை நிர்வகிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். PCOS இன் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் சிலவற்றைக் கூர்ந்து கவனிப்போம்.
புறக்கணிக்கக்கூடாத PCOS இன் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகள்
PCOS இன் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஆகும். பிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்கள் அரிதாக மாதவிடாய், அதிக இரத்தப்போக்கு அல்லது நீடித்த சுழற்சிகளை அனுபவிக்கலாம். மாதவிடாய் முறைகளில் ஏற்படும் இந்த ஏற்ற இறக்கங்கள், பிசிஓஎஸ் உடன் அடிக்கடி வரும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளைக் குறிக்கலாம்.
அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி
பிசிஓஎஸ் ஹிர்சுட்டிஸத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது தனிநபர்களுக்கு அதிகப்படியான முகம் மற்றும் உடல் முடியை உருவாக்கும். இந்த தேவையற்ற முடி வளர்ச்சியானது பிசிஓஎஸ்ஸில் ஆண்ட்ரோஜன்கள் எனப்படும் ஆண் ஹார்மோன்களின் உயர்ந்த அளவுகளின் விளைவாகும்.
முகப்பரு மற்றும் எண்ணெய் சருமம்
PCOS இன் மற்றொரு பொதுவான ஆரம்ப அறிகுறி, தொடர்ந்து முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் சருமம். PCOS உடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் செபாசியஸ் சுரப்பிகளைத் தூண்டி, எண்ணெய் உற்பத்தி மற்றும் முகப்பரு வெடிப்புகளை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
இதையும் படிங்க: மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கான ஆயுர்வேத தீர்வு!
எடை மாற்றங்கள்
PCOS உள்ள பல நபர்கள் எடை ஏற்ற இறக்கங்களை அனுபவிக்கின்றனர். பெரும்பாலும் உடல் எடையை குறைப்பதில் சிரமம் ஏற்படும். குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதியைச் சுற்றி திடீர் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படும். எடையை நிர்வகிப்பது மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும்.
முடி உதிர்தல்
முடி உதிர்தல் PCOS உள்ள நபர்களுக்கு ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறி ஹிர்சுட்டிசம் போல கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அது உடல் உருவத்தை பாதிக்கலாம்.
இடுப்பு வலி
PCOS உள்ள சிலருக்கு இடுப்பு வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படலாம். இது PCOS இன் பொதுவான அம்சமான கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் இருப்பதன் காரணமாக இருக்கலாம். PCOS உள்ள அனைத்து நபர்கள், இடுப்பு அசௌகரியத்தை உணரலாம்.
நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் PCOS இன் இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவது முக்கியம். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, ஒரு சுகாதார வழங்குநர் தேவையான பரிசோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் போன்றவற்றைச் செய்யலாம். PCOS-ஐ முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் முறையான மேலாண்மை ஆகியவை கருவுறாமை, நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும்.
Image Source: Freepik