திரிபலா சூரணம்: ஒரே பொடியில் இத்தனை மருத்துவ குணங்களா?

நெல்லிக்காய், கடுக்காய் மற்றும் தான்றிக்காய் ஆகிய மூன்று முக்கியமான மூலிகைகள் இணைந்து தயாரிக்கப்படுவது தான் திரிபலா சூரணம். இந்த பாரம்பரிய மருந்து எதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் அறிவியல் ஆதாரமான நன்மைகள் என்ன என்பது குறித்து மருத்துவர் கார்த்திகேயன் விரிவாக விளக்குகிறார்.

40 ஆண்டுகால ஆய்வு கூறும் உண்மை

1980 முதல் 2020 வரை தான்றிக்காய் குறித்து நடத்தப்பட்ட பல்வேறு கட்ட ஆய்வுகளை ஒருங்கிணைத்து, Phytomedicine என்ற சர்வதேச மருத்துவ இதழில் 2022 அக்டோபரில் 92 பக்க ஆய்வு கட்டுரை வெளியிடப்பட்டுள்ளது. அந்த ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், திரிபலாவில் உள்ள மூன்று காய்களும் தனித்தனியான மருத்துவ குணங்களை கொண்டவை என மருத்துவர் கார்த்திகேயன் தெரிவிக்கிறார்.

Video Link: https://youtu.be/gSErt_7TXHI

திரிபலாவில் உள்ள முக்கிய உயிர்ச் சேர்மங்கள்

திரிபலா சூரணத்தில் குளுக்கோசைட்கள், டானின்கள், கேல்லிக் அமிலம், எலாஜிக் அமிலம், கொரிலஜின், டெர்சபின், அர்ஜினைன், புரோலின், நியோசெபுலினிக் அமிலம், புரதங்கள், எண்ணெய்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற சக்திவாய்ந்த உயிர்ச் சேர்மங்கள் உள்ளன.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முதல் இதய ஆரோக்கியம் வரை

ஆயுர்வேதத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் திரிபலா சூரணம், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இதய நோய்கள் வராமல் தடுக்கும். புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை கட்டுப்படுத்தும் ஆற்றல் இதற்கு இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Triphala Suranam Benefits: திரிபலா சூரணம் சாப்பிட்டால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா?

சுவாசம், ரத்தம், முதுமை – அனைத்திற்கும் நன்மை

திரிபலா சூரணம் இருமல், நெஞ்சுசலி, ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச நோய்களில் நுரையீரல் குழாய்களை விரிவடையச் செய்து விரைவான நிவாரணம் தருகிறது. பாக்டீரியா, வைரஸ், பூஞ்சை தொற்றுகளை எதிர்க்கும் தன்மை கொண்டது. முதுமையைத் தாமதப்படுத்தி இளமைத் தோற்றத்தை காக்க உதவுகிறது. ரத்தசோகையை சரிசெய்து ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது.

குடல் சுத்தம், எடை கட்டுப்பாடு, தோல் பாதுகாப்பு

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து, உடல் எடையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ரத்தத்தையும் குடலையும் சுத்திகரித்து செரிமான கோளாறுகளை நீக்குகிறது. தோல் நோய்கள் வராமல் தடுக்கும். சருமத்தை பளபளப்பாக்குகிறது. சைனஸ், சளி போன்ற சுவாசப் பாதை பிரச்சனைகளையும் சரி செய்ய உதவுகிறது.

இறுதியாக..

திரிபலா சூரணம் என்பது வெறும் பாரம்பரிய மருந்து அல்ல. பல தசாப்த அறிவியல் ஆய்வுகளால் உறுதி செய்யப்பட்ட முழுமையான ஆரோக்கிய பொடி. சரியான அளவில், முறையாக எடுத்துக் கொண்டால் உடலின் பல்வேறு அமைப்புகளை ஒரே நேரத்தில் பாதுகாக்கும் அற்புதமான மூலிகை மருந்து என்பதில் சந்தேகம் இல்லை.

பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுத் தகவல் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது. திரிபலா சூரணம் அல்லது வேறு எந்த மூலிகை மருந்தையும் தொடர்ந்து எடுத்துக் கொள்வதற்கு முன், உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது தகுதியான மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம்.