கோடை காலத்தில் இந்த மசாலா பொருட்களை பார்த்து உஷாரா பயன்படுத்துங்க...!

கோடையில் கரம் மசாலா பயன்படுத்துவதன் எதிர்விளைவுகள்:

மார்பில் எரியும் உணர்வு: கோடையில் கரம் மசாலாவை அதிகமாக உட்கொண்டால், அது அமிலத்தன்மை பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனையுடன் நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனையையும் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

செரிமானம் கெட்டுவிடும்: கோடையில் கரம் மசாலா வயிற்றின் செரிமான அமைப்பைக் கெடுக்கும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், குறைந்த அளவில் பயன்படுத்துவது நல்லது.

மூல நோய்: கோடையில் கரம் மசாலாவை அதிகமாக உட்கொள்வது உடலில் மூல நோய் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே இதுபோன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால், அதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இல்லையெனில் பிரச்சனை மோசமடையக்கூடும்.

வாய்வழி ஆரோக்கியம்: கரம் மசாலாவை அதிகமாக உட்கொள்வது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைக் கெடுக்கும். இது ஈறு பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். வீக்கம், வலி மற்றும் ஈறுகளில் தொற்று போன்றவை. இருப்பினும், குறைந்த அளவில் கரம் மசாலாவை உட்கொள்வது பற்களில் உள்ள துவாரங்களை அகற்ற உதவும்.

வாந்தி பிரச்சனை: மிளகாய், கிராம்பு, கொத்தமல்லி, கருப்பு ஏலக்காய் மற்றும் கருப்பு ஏலக்காய் போன்ற காரமான மசாலாப் பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்தும்போது, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த மசாலாப் பொருட்கள் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

Image Source: Freepik