$
தோல் பராமரிப்பு என்பது விலையுயர்ந்த பொருட்களில் முதலீடு செய்வது மற்றும் அழகு சிகிச்சைக்காக சலூனுக்குச் செல்வது என்று அர்த்தமல்ல. குங்குமப்பூ போன்ற இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். இது ஒரு பல்துறை மூலப்பொருளாகும். இது பிரகாசமான நிறம், வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகள் அல்லது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
சருமத்திற்கு குங்குமப்பூவின் நன்மைகள் என்ன? அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? என்பதை நாங்கள் சொல்கிறோம். இதனை பின்பற்றி பயன்பெறவும்.
குங்குமப்பூவின் அழகு நன்மைகள்
குங்குமப்பூ சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இதில் குரோசின் மற்றும் குரோசெடின் போன்ற சேர்மங்கள் உள்ளன. இது கரும்புள்ளிகளைக் குறைப்பதற்கும் சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கிறது. இதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் முகத்தை மேலும் பளபளப்பாகவும், இளமையாகவும் காட்டும்.
குங்குமப்பூவை வெதுவெதுப்பான பால் அல்லது தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும். பின்னர் அதில் பொருட்களை கலந்து, உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15-20 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். பின்னர் முகத்தை கழுவவும். பளபளப்பான நிறத்தைப் பெற, உங்கள் வாராந்திர தோல் பராமரிப்பு முறையுடன் இந்த வழக்கத்தைச் சேர்க்கவும்.
இளமையான தோற்றத்தை தரும்
குங்குமப்பூவில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. மேலும் இது சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்கிறது.
நீங்கள் குங்குமப்பூவை இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைக்கலாம். படுக்கைக்கு முன் உங்கள் முகத்தில் கலவையை மசாஜ் செய்யவும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஒரே இரவில் மாயாஜாலமாக செயல்படும். இதனால் உங்கள் சருமம் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.
இதையும் படிங்க: சருமப் பொலிவு அதிகரிக்க வீட்டிலேயே ஸ்கின் பாலிஷிங் செய்வது எப்படி?
முகப்பரு சிகிச்சை
குங்குமப்பூவின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளின் உதவியுடன் நீங்கள் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடலாம். இது தோலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது வெடிப்புகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. மேலும், குங்குமப்பூவின் அழற்சி எதிர்ப்பு தன்மை எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றி, தெளிவான நிறத்தை ஊக்குவிக்கும்.
குங்குமப்பூவை ரோஸ் வாட்டரில் ஊறவைத்து டோனர் செய்யலாம். உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்தவுடன், காட்டன் பேட் மூலம் டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள். முகப்பருவைத் தடுக்கவும், தெளிவான சருமத்தைப் பராமரிக்கவும் இது உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.
இயற்கை உரித்தல்
குங்குமப்பூவில் மென்மையான உரித்தல் குணங்கள் உள்ளன. அவை இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, துடிப்பான மற்றும் புதிய சருமத்தை வெளிப்படுத்த உதவுகின்றன. குங்குமப்பூவுடன் வழக்கமான உரித்தல், சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்தி, மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்.
குங்குமப்பூவை நன்றாக அரைத்த ஓட்ஸ் மற்றும் தயிருடன் கலந்து மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப்பை உருவாக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்து, பின் கழுவவும். இதை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்
உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது
நீங்கள் வறண்ட சருமத்துடன் இருந்தால், குங்குமப்பூ உங்களை அதில் இருந்து மீட்க்க உதவும். இது ஈரப்பதத்தை பூட்டவும், சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும், வறட்சியைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. சருமம் வறண்டு போக வாய்ப்புள்ள குளிர்கால மாதங்களில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குங்குமப்பூவை தேன் மற்றும் கற்றாழை ஜெல்லுடன் சேர்த்து பேஸ்ட் உருவாக்கவும். இதனை முகத்தில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, முகத்தை கழுவவும். மென்மையான மற்றும் ஈரப்பதமான சருமத்தை பராமரிக்க இந்த ஹைட்ரேட்டிங் சிகிச்சையை வாரந்தோறும் செய்யலாம்.
கண்களுக்குக் கீழ் கருவளையங்கள் தோன்றுவதைக் குறைக்கும்
கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் மென்மையானது மற்றும் இருண்ட வட்டங்களுக்கு ஆளாகிறது. குங்குமப்பூவின் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் திறன் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி மற்றும் நன்கு ஓய்வெடுக்கும் தோற்றத்தை அளிக்கிறது.
பாதாம் எண்ணெயில் குங்குமப்பூவைச் சேர்த்து, தூங்கும் முன் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் சிறிது தடவவும். வட்ட இயக்கங்களில் எண்ணெயை மெதுவாக மசாஜ் செய்து, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். வழக்கமான பயன்பாடு பிரகாசமான மற்றும் குறைந்த வீங்கிய கண்களுக்கு பங்களிக்கும்.
இந்த பதிவில் உள்ள தகவல் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எனவே, உங்கள் சருமத்தில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஏதேனும் தோல் நோய்களைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் நிபுணரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
