$
Ginger Benefits for Skin: பெரும்பாலான இந்திய வீடுகளில் இஞ்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க, மக்கள் பெரும்பாலும் உணவு மற்றும் தேநீரில் இஞ்சியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால், இஞ்சி ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, சருமத்திற்கு மிகவும் நல்லது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? ஆம், இஞ்சியில் உள்ள பண்புகள் பல சரும பிரச்சனைகளை நீக்க உதவுகிறது. இஞ்சியில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது வீக்கம் மற்றும் முகப்பருவை அகற்ற உதவுகிறது.
இது தவிர, இஞ்சியில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது. இஞ்சி சருமத்தில் உள்ள கறைகள் மற்றும் புள்ளிகளை குறைத்து உங்கள் அழகை அதிகரிக்கிறது. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், சுருக்கங்கள், வறட்சி மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைப் போக்க இஞ்சி உதவுகிறது. இஞ்சியை சருமத்தில் எப்படி பயன்படுத்துவது என இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : மஞ்சள் மற்றும் பால் கொண்டு முகத்தை சுத்தம் செய்வது எப்படி?
தோலில் இஞ்சியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
இஞ்சி ஸ்க்ரப்
இஞ்சியை பயன்படுத்தி ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் செய்யலாம். ஸ்க்ரப் செய்வதன் மூலம், சருமத்தில் படிந்திருக்கும் இறந்த செல்கள் அனைத்தும் எளிதில் அகற்றப்படும். அதுமட்டுமின்றி, கரும்புள்ளிகள், வெள்ளைப்புள்ளிகள் போன்றவற்றையும் போக்குகிறது. இதற்கு நீங்கள் அரைத்த இஞ்சியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் சிறிது பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். இப்போது அதை சருமத்தில் தடவி 2-3 நிமிடங்கள் தோலில் மெதுவாக தேய்க்கவும். பின்னர், தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
இஞ்சி ஃபேஸ் மாஸ்க்
முகத்தில் பொலிவு மற்றும் பொலிவை அதிகரிக்க முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். பலர் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபேஸ் மாஸ்கை பயன்படுத்துகிறார்கள். இஞ்சியைக் கொண்டு ஃபேஸ் மாஸ்க் செய்யலாம். இதற்கு 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி சாற்றில் 2 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டரை கலக்கவும். இதில், அரை ஸ்பூன் தேனையும் சேர்க்கலாம். இப்போது, அதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், பின்னர் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : உங்கள் சருமத்தை இப்படி பராமரித்தால், 30 வயதிற்கு பிறகும் கூட உங்கள் சருமம் இளமையாகவும், பளபளப்புடனும் இருக்கும்
இஞ்சி டோனர்
முகத்தின் pH அளவை பராமரிக்க டோனர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இஞ்சியில் செய்யப்பட்ட டோனரையும் பயன்படுத்தலாம். இதற்கு இஞ்சி சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதனுடன் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து, பின்னர் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் வைக்கவும். இப்போது இந்த டோனரை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். அரை மணி நேரம் கழித்து முகத்தை நன்றாகக் கழுவவும். இதனால், முகம் மென்மையாகவும் அழகாகவும் இருக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Causes of Pimples: முகத்தில் பருக்கள் வர முக்கிய காரணம்!
இஞ்சி ஆயில் மசாஜ்
சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். இதனால், இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்து சருமத்திற்கு பொலிவு ஏற்படும். இதற்கு ஒரு பாட்டிலில் சிறு துண்டு இஞ்சியை போடவும். இப்போது அதில் பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ரோஜா இதழ்களைச் சேர்க்கவும். இதை ஒரு வாரம் அப்படியே விட்டுவிட்டு பிறகு உபயோகிக்கவும். இதன் மூலம், உங்கள் சருமத்தில் நிறைய வித்தியாசங்களைக் காண்பீர்கள்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
