$
Betel Leaf Benefits: வெற்றிலை அதன் மருத்துவப் பயன்பாடுகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும், ஆனால் இது சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் பயன்படும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் இயற்கை சேர்மங்களால் நிரம்பியுள்ளது.
கூடுதலாக இது தோல் பராமரிப்புக்கு உகந்த நன்மை அளிக்கும். இது துளைகளில் மறைந்திருக்கும் அழுக்குகள் மற்றும் அசுத்தங்களை பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் சருமத்தை சுத்தம் செய்கிறது. இதன்மூலம் உங்கள் தோல் மென்மையாகவும், பொலிவாகவும் இருக்கும்.
இதையும் படிங்க: குளிர்கால உதடு பராமரிப்பு முறைகள் - உங்கள் உதடுகளை இளஞ்சிவப்பாகவும், மென்மையாகவும் மாற்ற 8 சூப்பர் டிப்ஸ்
தோல் பராமரிப்புக்கு வெற்றிலையின் நன்மைகள்
- அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்
வெற்றிலையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிரம்பியுள்ளது. இது முகப்பரு, சிவத்தல் போன்ற எரிச்சல் அல்லது வீக்கமடைந்த தோல் நிலைகளைத் தணிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள்
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, வெற்றிலை இலைகள், வயதான மற்றும் தோல் சேதத்திற்கு பங்களிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உங்கள் சருமத்தை சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும், அதன் இளமைப் பொலிவை பராமரிக்கவும் வேலை செய்கின்றன.
- தோல் பொலிவு
வெற்றிலையில் சருமப் பொலிவு மற்றும் நிறத்தை மேம்படுத்தும் கலவைகள் உள்ளன. வழக்கமான பயன்பாடு கரும்புள்ளிகள், கறைகள் மற்றும் நிறமிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.
- நுண்ணியிர் எதிர்ப்பு நடவடிக்கை
வெற்றிலையின் இயற்கையான ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், வெடிப்புகளைத் தடுப்பதற்கும் சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. அவை பூஞ்சை தொற்றுகளை நிர்வகிப்பதற்கும் உதவும்.
- குளிர்ச்சியான நிலை
வெற்றிலையின் குளிர்ச்சி விளைவு சூடான மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்திற்கு நிவாரணம் அளிக்கும். வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் அல்லது அதிக வெப்பத்திற்கு வெளிப்படும் சருமத்தை சரிசெய்ய இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தோல் பராமரிப்புக்கு வெற்றிலையை பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்
வெற்றிலை ஃபேஸ்மாஸ்க்
புதிய வெற்றிலையை விழுதாக அரைத்து ஊட்டமளிக்கும் ஃபேஸ்மாஸ்க் உருவாக்கலாம். இந்த பேஸ்ட்டை ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்த்து கலக்கவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவியவுடன், அதை 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிடவும். இந்த ஃபேஸ்மாஸ்க் உங்கள் நிறத்தை பிரகாசமாக்கவும், வீக்கத்தை தணிக்கவும், புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஊக்கத்தை அளிக்கவும் உதவும்.
முகப்பருவுக்கு வெற்றிலை பேஸ்ட்
நீங்கள் முகப்பரு வெடிப்புகளிலிருந்து விடுபட விரும்பினால் , நிவாரணத்திற்கு வெற்றிலை பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்க சில வெற்றிலைகளை நசுக்கவும். இதை சிறிதளவு தயிருடன் கலந்து, சுறுசுறுப்பான பிரேக்அவுட்கள் உள்ள பகுதிகளில் தடவவும். பேஸ்ட்டின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்க உதவும்.
வெற்றிலை டோனர்
வெற்றிலையில் டோனர் கூட செய்யலாம். ஒரு சில இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து வெற்றிலை கஷாயம் தயாரிக்கவும். தண்ணீரை குளிர்விக்கவும். பின்னர் இலைகளை வடிகட்டவும். உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு இந்த உட்செலுத்தப்பட்ட தண்ணீரை டோனராகப் பயன்படுத்தவும். இது துளைகளை இறுக்கவும், எண்ணெய் உற்பத்தியை சமநிலைப்படுத்தவும், மேலும் தோல் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு உங்கள் சருமத்தை தயார் செய்யவும் உதவும்.
வெற்றிலையை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது முக்கியம்
உங்கள் முகம் அல்லது உடலில் வெற்றிலை அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
முடிந்தவரை புதிய வெற்றிலையைப் பயன்படுத்துங்கள். இது சிறந்த பலன்களை அளிக்கும். பயன்படுத்துவதற்கு முன் இலைகளை நன்கு கழுவி, பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது அசுத்தங்கள் இல்லாமல் இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளவும்.
இதையும் படிங்க: Causes of Pimples: முகத்தில் பருக்கள் வர முக்கிய காரணம்!
உங்களுக்கு தோல் சார்ந்த ஏதேனும் பிரச்சனையை உணரும்பட்சத்திலோ அல்லது ஏதேனும் அசௌகரியத்தை உணரும்பட்சத்திலோ உடனே முறையான தோல் மருத்துவரை சந்தித்து ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
