$
How To Take Care Of Baby In Winter: குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளை பராமரிப்பது சவாலானது. சிறிதளவு கவனக்குறைவால் குழந்தைகளுக்கு எளிதில் சளி பிடிக்கும். அதனால் அவர்கள் நோய்வாய்ப்படலாம். ஆனால் சில விஷயங்களை மனதில் கொண்டால், குளிர்காலத்தில் கூட குழந்தையை வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்க முடியும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவர்களின் வளர்ப்பில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
குழந்தை பராமரிப்பு
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கு சில முக்கியமான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். இதற்காக, குழந்தைக்கு சூடான மற்றும் வசதியான ஆடைகளை உடுத்த வேண்டும். உடல் வெப்பநிலையை சரியாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். குழந்தைக்கு கடுகு எண்ணெயை கொண்டு மசாஜ் செய்யவும். குறிப்பாக குழந்தைக்கு தாய்ப்பாலை ஊட்டவும். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தில் ஒரு கண் வைத்திருங்கள் மற்றும் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். குழந்தைக்கு சரியான நேரத்தில் தடுப்பூசி போடுங்கள். குளிர்காலத்தில் சூடான போர்வைகளால் குழந்தையை மூடி வைக்கவும். குழந்தையை வெளியில் அழைத்துச் செல்லும் போது, அவர்களை சரியான சூடான ஆடைகளை அணியச் செய்யுங்கள்.
மசாஜ் செய்யவும்
குழந்தையின் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், உடல் செயல்பாடுகள் சீராக நடைபெறவும், எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும், சரியான வளர்ச்சிக்கு மசாஜ் உதவுகிறது. குழந்தைக்கு தினமும், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், வெதுவெதுப்பான பாதாம், ஆலிவ், கடுகு எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
வெப்பநிலையை கவனிக்கவும்
குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்யும் போது கண்டிப்பாக குழந்தையின் அறையின் வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும். முடிந்தால் சூரிய ஒளியில் குழந்தையை மசாஜ் செய்யவும். மசாஜ் செய்வதற்கு முன், அறையின் ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளை மூடவும். இதனால் குழந்தை காற்றுக்கு வெளிப்படாது. உங்கள் உள்ளங்கையை தேய்த்து சூடுபடுத்தி பின்னர் மசாஜ் செய்யவும். குளிர்காலத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
குளிப்பாட்டும்போது சிறப்பு கவனம்
குளிர்காலத்தில், அறை வெப்பநிலையை மனதில் வைத்து தினமும் குழந்தையை குளிப்பாட்டலாம். குளிர் அதிகமாக இருந்தால் ஒரு நாள் விட்டு குளிக்க வைப்பது நல்லது. அல்லது ஈரமான துணியால் அவரது உடலைத் துடைக்கலாம்.
அதிக ஆடைகள் வேண்டாம்
குழந்தையை அதிக ஆடைகளை அணிய வைக்க வேண்டாம். இதனால், அவருக்கு வியர்த்து, ஆடைகளை கழற்றிய பின், வெப்பம் மற்றும் குளிரால் நோய்வாய்ப்படலாம். ஒன்று அல்லது இரண்டு அடுக்குகள் அதிக ஆடைகளை அணிந்தால் போதும். எந்த ஆடையை அணிந்தாலும் அவை சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். சரும அலர்ஜியில் இருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க, பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியச் செய்யுங்கள். டி-ஷர்ட், ஸ்வெட்டர், கம்பளி கால்சட்டை மற்றும் சாக்ஸ் ஆகியவற்றை அணியுங்கள்.
டயப்பர்களை அடிக்கடி மாத்தவும்
குளிர்காலத்தில் குழந்தைகள் அதிகமாக சிறுநீர் கழிப்பார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், அவரை டயபர் அணியச் செய்யுங்கள். சிறுநீர் ஈரமான ஆடைகளையோ அல்லது உள்ளாடைகளையோ சரியான நேரத்தில் மாற்றாமல் இருப்பது குழந்தைக்கு சளி பிடித்து நோய்த்தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். டயப்பரை அவ்வப்போது சரிபார்த்து, 4 முதல் 5 மணி நேரம் கழித்து அதை மாற்றவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
