How to apply tulsi on face: சருமத்தை அழகாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால் இன்றைய காலத்தில் மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை காரணமாக வறண்ட சருமம், கரும்புள்ளிகள் தோன்றுதல், மெல்லிய கோடுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கும் நிலை ஏற்படலாம். இது போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து விடுபடவும், அழகு சார்ந்த நன்மைகளைப் பெறவும் தாவர அடிப்படையிலான பொருட்களைப் பயன்படுத்தி இயற்கையான அழகைப் பெறலாம்.
அவ்வாறு சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் துளசியைச் சேர்ப்பது சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைக்க உதவுகிறது. இது சருமத்திற்கு ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. இந்த நறுமண மூலிகை பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேதம் மற்றும் இயற்கை மருத்துவத்தில் சிறந்து விளங்குகிறது. இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தை அழகாக்குவது உள்ளிட்ட ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவது முதல் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றுவது வரை, பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Tulsi For Hair: கரு கருன்னு அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமா? துளசியை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க
சருமத்திற்கு துளசி தரும் நன்மைகள்
துளசி, அதன் சக்திவாய்ந்த சேர்மங்களின் கலவையின் மூலம் சருமத்திற்கு ஏராளமான நன்மைகளைத் தருகிறது.
முக்கிய கட்டுரைகள்
-1751385849349.jpg)
-1745778518611.jpg)
சரும எரிச்சலைத் தணிப்பதற்கு
துளசியில் உள்ள சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் எரிச்சல் மற்றும் சிவப்பைத் தணிக்க ஒரு இயற்கையான வழியாக அமைகிறது. சரும எரிச்சலின் பொதுவான அறிகுறிகளாக சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் போன்றவை ஏற்படலாம். துளசியைப் பயன்படுத்தி இந்த அறிகுறிகளைத் தணிக்கலாம். இதன் இனிமையான விளைவு காரணமாக, எரிச்சலுக்கு ஆளாகும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மிகுந்த நன்மை பயக்கும்.
தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற சரும நிலைகளுக்கு துளசியைப் பயன்படுத்துவது ஆறுதலையும் நிவாரணத்தையும் அளிக்கிறது. இவை பெரும்பாலும் வீக்கம், அரிப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. துளசியில் நிறைந்த அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
முகப்பருவைத் தடுக்க
அழகுப் பணியில் துளசியைச் சேர்த்துக் கொள்வது முகப்பருவுக்கு சிறந்த தேர்வாகும். இதில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்புப் பண்புகள் முகப்பரு வெடிப்புகளுக்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. ஆய்வில், துளசியில் அழற்சி எதிர்ப்புப் பண்புகள் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும், முகப்பருவுடன் தொடர்புடைய சிவப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், துளைகளை அடைத்து பருக்கள் ஏற்பட வழிவகுக்கும் அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்றவும் செயல்படுகிறது. வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் ஏற்கனவே உள்ள முகப்பருவின் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கலாம். சருமத்திற்குத் துளசியைத் தவறாமல் பயன்படுத்துவது வெடிப்புகள் வராமல் தடுக்க உதவுகிறது. இது தெளிவான, ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்திற்கு இயற்கையான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
முதுமை எதிர்ப்புப் பண்புகள்
துளசியின் குறிப்பிடத்தக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் வயதாவதை எதிர்த்துப் போராடுவதில் முக்கிய பங்களிக்கிறது. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சருமம் வயதாவதற்கு முக்கிய காரணமாக விளங்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. ஆய்வில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் வயதான செயல்முறையை விரைவுபடுத்தி சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைத் தோன்ற வைக்கிறது. துளசியானது சருமத்தை இந்த சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. மேலும் வயதான தோற்றத்தை மெதுவாக்கவும், மிகவும் இளமையான தோற்றத்தை அளிக்கவும் உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Skin Whitening: உங்க முகம் எப்பவும் பளபளப்பாக இருக்கணுமா? அப்போ இதை ட்ரை செய்யுங்கள்!
பளபளப்பான சருமத்திற்கு
சருமத்திற்கு துளசியைப் பயன்படுத்துவது பளபளப்பான மற்றும் தெளிவான சருமத்தை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது. இது வைட்டமின் சி-ன் இயற்கையான மூலமாகும். இது சருமத்தை பளபளப்பாக வைக்கிறது. துளசியில் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் இருப்பதால் சூரிய ஒளி அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. துளசியைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் சீரற்ற சரும நிறம் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
துளசியில் நிறைந்த சருமத்தை பிரகாசமாக்கும் பண்புகள், ஒட்டுமொத்தமாக சீரான சரும நிறத்திற்கு பங்களிக்கிறது. துளசியைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் இயற்கையாகவே ஒளிரும் மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது. துளசியில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. சருமத்தை இளமையாகவும், துடிப்பாகவும் வைப்பதற்கு துளசியின் இயற்கையான பிரகாசிக்கும் பண்புகள் உதவுகின்றன.
சருமத்திற்கு துளசியை பயன்படுத்துவது எப்படி?
துளசி, எலுமிச்சை ஃபேஸ்மாஸ்க்
இந்த ஃபேஸ்பேக்கை பயன்படுத்துவது சருமத்தைப் பிரகாசமாக்கவும், கரும்புள்ளிகளைக் குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது. இதற்கு 1 தேக்கரண்டி துளசிப் பொடியை 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறுடன் சேர்த்து சருமத்தில் 10-15 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும். எலுமிச்சைச்சாறு ஒரு இயற்கையான ப்ளீச்சிங் முகவராகச் செயல்பட்டு கரும்புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது. அதே சமயம், இந்த ஃபேஸ்மாஸ்க் சருமத்தை சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
துளசி டோனர்
இது அனைத்து சரும வகைகளுக்கும் ஏற்றதாகும். ஒரு கப் தண்ணீரைக் கொதிக்க வைத்து, ஒரு கைப்பிடி துளசி இலைகளைச் சேர்க்க வேண்டும். பிறகு இந்தத் தண்ணீரைக் குளிர்வித்து, பின்னர் இலைகளை வடிகட்டலாம். முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, துளசி கலந்த தண்ணீரை டோனராகப் பயன்படுத்தலாம். இது துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சருமத்தை பிரகாசமாக்கவும் உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Tulsi Powder for Skin: சருமத்தைப் பொலிவாக்க உதவும் மந்திரப் பொடி. இப்படி பயன்படுத்திப் பாருங்க.
துளசி, கற்றாழை ஜெல் ஃபேஸ்மாஸ்க்
இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு ஏற்ற ஃபேஸ் மாஸ்க் ஆகும். இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் தயார் செய்ய 1 தேக்கரண்டி துளசி பொடியை 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லுடன் கலந்து சருமத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும். கற்றாழை ஜெல் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்ற உதவும் ஒரு இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும். அதே சமயம், இது சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
துளசி, தயிர் ஃபேஸ்மாஸ்க்
துளசி மற்றும் தயிர் ஃபேஸ்மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு ஏற்றதாகும். 1 தேக்கரண்டி துளசி பொடியை 1 தேக்கரண்டி தயிருடன் கலந்து முகத்தில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் தடவ வேண்டும். இதில் தயிர் சருமத்தை உரிக்கவும், அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றவும் உதவுகிறது. அதே சமயம், துளசி துளைகளை சுத்தப்படுத்தவும், முகப்பரு வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருக்கும் என நம்புகிறோம். இந்த கட்டுரையை உங்கள் நண்பர்களுக்கும், உறவினர்களுக்கும் பகிருங்கள். ஆரோக்கியம் தொடர்பான இதுபோன்ற பல சுவாரஸ்ய தகவல்களுக்கு தொடர்ந்து ஒன்லி மை ஹெல்த் உடன் இணைந்திருங்கள், மேலும் OnlyMyHealth பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டா பக்கத்தை பின்தொடர இந்த இணைப்பை கிளிக் செய்யுங்கள்- Onlymyhealth Tamil Facebook, Onlymyhealth Tamil Instagram
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Tulsi for Skin: முகப்பரு உங்க அழகை கெடுக்கிறதா? துளசி இலையை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!
Image Source: Freepik