Fri Sep 11, 2026 | 11:11 PM IST

கெமிக்கல் ஷாம்பூக்கு No.. தேங்காய் பால் ஷாம்பூக்கு Yes.. நீளமான மற்றும் அடர்த்தியான முடிக்கு சிறந்த ரகசியம்!

நீளமான, அடர்த்தியான, ஆரோக்கியமான முடி வேண்டும் என்றால், வீட்டிலேயே தேங்காய் பால் ஷாம்பூ தயார் செய்து, யூஸ் பண்ணுங்க. கெமிக்கல் இல்லாத இந்த ஷாம்பூ முடி உதிர்தல், உலர்தல், மற்றும் தளர்தல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். செய்முறை மற்றும் பயன்படுத்தும் முறை இங்கே. 

இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில், பலரும் முடி உதிர்தல், முடி உலர்தல், மற்றும் தளர்தல் போன்ற பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுகிறார்கள். மார்க்கெட்டில் கிடைக்கும் கெமிக்கல் நிறைந்த ஷாம்பூக்கள் தற்காலிக விளைவை மட்டும் தருகின்றன. ஆனால், நம் பாட்டிகள் பயன்படுத்திய இயற்கை முறைகள் முடியை ஆரோக்கியமாக பாதுகாக்கின்றன. அதில் ஒன்றுதான் தேங்காய் பால் ஷாம்பூ. இந்த பதிவில், தேங்காய் பால் ஷாம்பூ செய்வது எப்படி, அதன் நன்மைகள் என்ன, மற்றும் எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை விரிவாகப் பார்ப்போம்.

தேங்காய் பால் முடிக்கு தரும் நன்மைகள்

* ஆழமான ஈரப்பதம் – தேங்காய் பாலில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள், முடியை ஆழமாக ஈரப்பதமூட்டுகின்றன.

* முடி உதிர்தல் கட்டுப்பாடு – புரதம், வைட்டமின் E, C, B1, B3, B5, B6 போன்ற சத்துகள் முடி வேர்களை வலுப்படுத்துகின்றன.

* முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல் – முடி வளர்ச்சிக்குத் தேவையான புரதம் மற்றும் லாரிக் அமிலம் அதிக அளவில் உள்ளது.

* முடி பிரச்சனைகள் குறைவு – பொடுகு, உலர்தல், மற்றும் பிளவு முனை பிரச்சனைகள் குறைகின்றன.

artical  - 2025-08-13T131626.899

தேங்காய் பால் ஷாம்பூ செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள்:

* புதிய தேங்காய் பால் – 1 கப்

* அலோவேரா ஜெல் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்

* வைட்டமின் E எண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்

* லாவெண்டர் அல்லது ரோஸ்மேரி எசென்ஷியல் ஆயில் – 5–6 துளிகள் (விருப்பப்படி)

* பூந்திக்கொட்டை எக்ஸ்ட்ராக்ட் – 2 டேபிள் ஸ்பூன்

செய்முறை:

* முதலில் தேங்காயை அரைத்து, சூடான நீரில் பிழிந்து பாலை எடுத்து கொள்ளவும்.

* ஒரு கண்ணாடி ஜாரில் தேங்காய் பால், அலோவேரா ஜெல், வைட்டமின் E எண்ணெய் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும்.

* அதில் எசென்ஷியல் ஆயில் மற்றும் பூந்திக்கொட்டை எக்ஸ்ட்ராக்ட் சேர்த்து கலக்கவும்.

* குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, ஒரு வாரத்திற்குள் பயன்படுத்தவும்.

மேலும் படிக்க: அடிபொலி.. இனி Shampoo வேண்டாம்.. வீட்டில் இருக்கும் இந்த பொருட்கள் மட்டும் போதும்..

பயன்படுத்தும் முறை

* முடியை ஈரமாக்கிய பிறகு, தேவையான அளவு தேங்காய் பால் ஷாம்பூவைத் தடவவும்.

* மெதுவாகத் தலையோட்டில் மசாஜ் செய்யவும்.

* 5–7 நிமிடங்கள் ஊறவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் முடியை அலசவும்.

* வாரத்திற்கு 2–3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

artical  - 2025-08-13T131708.819

கூடுதல் குறிப்புகள்

* நல்ல பலனை அடைய, தலையில் தேங்காய் எண்ணெய் தடவி மசாஜ் செய்த பிறகு, தேங்காய் பால் ஷாம்பு போட்டு குளிக்கவும்.

* பொடுகு அதிகமாக இருந்தால், எசென்ஷியல் ஆயிலுக்கு பதிலாக டீ ட்ரீ ஆயில் சேர்க்கவும்.

* தேங்காய் பால் எப்போதும் புதியதாக இருப்பது அவசியம்.

தேங்காய் பால் ஷாம்பூவின் சிறப்பு

* கெமிக்கல் இல்லாததால், குழந்தைகளுக்கும் பயன்படுத்தலாம்.

* இயற்கை வாசனையால் மனநிறைவு தரும்.

* நீண்ட காலம் பயன்படுத்தினால் முடி அடர்த்தி மற்றும் நீளம் அதிகரிக்கும்

இறுதிச் சொல்..

முடி ஆரோக்கியம் என்பது நம் வெளிப்புற அழகின் முக்கிய அங்கம். மார்க்கெட் பொருட்களின் பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்க, இயற்கை வழிகள் சிறந்தவை. தேங்காய் பால் ஷாம்பூ என்பது உங்கள் முடிக்கு ஆரோக்கியம், அழகு மற்றும் வலிமை கொடுக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை பராமரிப்பு முறையாகும்.

Read Next

முடி முழங்கால் அளவுக்கு அடர்த்தியா வளரனுமா.? Rice Water தான் பெஸ்ட்! வாரத்திற்கு 2 நாள்கள் போதும்..

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

Ishvarya Gurumurthy

Ishvarya Gurumurthy

துணை ஆசிரியர்

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content