கல்லீரல் நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்பு. உடலில் சேரும் அழுக்கு மற்றும் நச்சுக்களை அகற்றுவதில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆனால் பல காரணங்களால் கல்லீரல் சரியாக வேலை செய்வதை நிறுத்தி உடல் பல நோய்களுக்கு ஆளாகிறது. மோசமான வாழ்க்கை முறை, நொறுக்குத் தீனி மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் கல்லீரல் தொடர்பான நோய் ஹெபடைடிஸ் உங்களைப் பிடிக்கும்.
உலக ஹெபடைடிஸ் தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூலை 28 அன்று ஹெபடைடிஸ் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்காக கொண்டாடப்படுகிறது. இந்நோயில் கல்லீரலில் வீக்கம் ஏற்பட்டு, உணவு செரிமானம் ஆவதில் சிரமம் ஏற்படும். பெரியவர்களை விட குழந்தைகளில் ஹெபடைடிஸ் ஒரு பெரிய நோயாகும்.
உலக சுகாதார அமைப்பின் தரவுகளின்படி, 2023 ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் சுமார் 1.5 மில்லியன் குழந்தைகள் ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உலக ஹெபடைடிஸ் தினத்தையொட்டி, குழந்தைகளில் ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் அதைத் தடுப்பதற்கான வழிகளை இங்கே காண்போம்.
ஹெபடைடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணம்
இந்தியாவில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் ஹெபடைடிஸ் பாதிப்புகள் மிக அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இந்த நோய்க்கான முக்கிய காரணங்கள் இங்கே..
- பாக்டீரியா அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் மூலம் தொற்று
- வைரஸ் தொற்று காரணமாக
- நோயெதிர்ப்பு பிரச்னைகள்
- கரு ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதால்
- ஹெபடைடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் இரத்த மாற்றம்
குழந்தைகளில் ஹெபடைடிஸ் அறிகுறிகள் என்ன?
குழந்தைகளுக்கு ஹெபடைடிஸ் நோய் அழுக்கு காரணமாக ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் அசுத்தமான நீரைக் குடிப்பதால் ஹெபடைடிஸ் போன்ற நோய்கள் ஏற்படலாம். குழந்தைகளில் ஹெபடைடிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வயிற்றுப் பகுதியில் வலி அல்லது வீக்கம்
- இருண்ட சிறுநீர் மற்றும் வெளிர் அல்லது களிமண் நிற மலம்
- சோர்வு
- லேசான காய்ச்சல்
- அரிப்பு
- பசியிழப்பு
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
- திடீர் எடை இழப்பு
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அல்லது குழந்தைகளில் மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.
ஹெபடைடிஸைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்
ஹெபடைடிஸைத் தடுக்க, உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி எப்போதும் தூய்மையைப் பராமரிக்கவும். மழைக்காலத்தில் ஹெபடைடிஸ் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. எனவே வீட்டைச் சுற்றியுள்ள தூய்மையில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. இது தவிர, ஹெபடைடிஸைத் தடுக்க கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள குறிப்புகளை நீங்கள் பின்பற்றலாம். 
இந்த நோய் பெரும்பாலும் அசுத்தமான அல்லது அழுக்கு நீரைக் குடிப்பதால் ஏற்படுகிறது. ஹெபடைடிஸைத் தடுக்க எப்போதும் சுத்தமான தண்ணீரை உட்கொள்ள வேண்டும். இதற்கு, குழந்தைகள் எப்போதும் கொதிக்க வைத்த தண்ணீரை அல்லது வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு பதிவு செய்யப்பட்ட பாலை ஊட்டினால், அதை வடிகட்டிய நீரில் கொதிக்க வைத்து மட்டுமே தயார் செய்யவும்.
அழுக்கைத் தொட்ட பிறகு சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை நன்கு கழுவவும். ஹெபடைடிஸ் நோயிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாக்க தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். அதுமட்டுமின்றி, சாப்பிடும் முன் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும். ஹெபடைடிஸ் வராமல் தடுக்க, தண்ணீர் தேங்கும் இடங்களுக்குச் செல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ளவும்.
Image Source: Freepik