How To Heal Diabetic Wounds Faster: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தில் மிகுந்த கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியமாகும். இது அவர்களின் உணவுப்பழக்கத்தில் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை முறையிலும் சிறந்த கவனிப்புடன் இருக்க வேண்டும். ஏனெனில், அவர்களின் சிறிய கவனக் குறைவும் அவர்களது வாழ்க்கை முறையைப் பாதிக்கலாம். உணவில் சிறிய கவனக்குறைவு ஏற்பட்டாலும், அது அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையின் சமநிலையைப் பாதிக்கலாம். இது தவிர, நீரிழிவு நோயாளிகள் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால் மிகுந்த கவனத்துடன் இருப்பது அவசியமாகும்.
உண்மையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குக் காயங்கள் ஏற்பட்டால் அவை விரைவில் ஆறுவதில்லை. அதிலும் குறிப்பாக, குணமடைய அதிக நேரம் எடுத்தால், தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புண்டு. இதில் காயம் பரவலாம் மற்றும் பிரச்சனை தீவிரமடையலாம். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குக் காயம் ஏற்பட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காயம் குணமாக உதவும் குறிப்புகள் குறித்து மீரா ரோட்டில் உள்ள வோக்கார்ட் மருத்துவமனையின் இன்டர்னல் மெடிசின் ஆலோசகர் டாக்டர் அனிகேத் முலே அவர்கள் சில தகவல்களைப் பகிர்ந்துள்ளார்.
முக்கிய கட்டுரைகள்
-1731836917489-1751367715502.jpg)
-1751385849349.jpg)
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Diabetes Symptoms: சர்க்கரை நோய் வருவதற்கு முன் உடலில் தோன்றும் அறிகுறிகள்!
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு காயம் குணமாக உதவும் குறிப்புகள்
சர்க்கரை நோயாளிகள் காயம் ஏற்பட்டால் சில ஆரோக்கியமான வழிமுறைகளைக் கையாள்வதன் மூலம் காயத்தைக் குணமாக்கலாம்.
நன்கு கழுவுதல்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குக் காயம் ஏற்பட்டால், அதைச் சுத்தம் செய்வதற்கு முன்பாக, கைகளை சோப்பு கொண்டு சுத்தமாக கழுவ வேண்டும். பிறகு, காயத்தை வெற்று நீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும். இதில் எந்த அழுக்குகளும் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், சிறிய அழுக்கு கூட காயத்தைத் தீவிரப்படுத்தலாம். காயத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுவதன் மூலம் சரியாக சுத்தம் செய்யலாம். 
அழுத்தம் கொடுப்பது
சில சமயங்களில் காயத்தை கழுவிய பிறகு, இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதற்கு அதை அழுத்த வேண்டும். எனவே, காயம் உள்ள இடத்தில் அதிக ரத்தப்போக்கு இருந்தால், அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். இதற்கு சுத்தமான பருத்து துணியின் உதவியுடன் காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்கலாம். இதன் மூலம் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படலாம். இதில் இரத்தப்போக்கு இன்னும் தொடர்ந்தால் தாமதமின்றி மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவது நல்லது. மருத்துவரின் சரியாக சிகிச்சையுடன் இரத்தப்போக்கை நிறுத்தலாம்.
ஆன்டிபயாடிக் கிரீம் பயன்பாடு
இரத்தப்போக்கு இருக்கும் இடத்தில் அழுத்தம் கொடுத்த பிறகு இரத்தப்போக்கு நின்று விடலாம். இதை நன்கு சுத்தம் செய்து, பிறகு காயம் குணமடைய ஆன்டி-பயாடிக் கிரீம் தடவலாம். எனினும், மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே மருந்தகத்தில் ஆன்டி-பயாடிக் கிரீமை வாங்க வேண்டும். மருத்துவர்கள் காயத்தைப் பார்த்த பிறகே ஆண்டி-பயாடிக் க்ரீமைப் பயன்படுத்துவதைப் பரிந்துரைப்பர். இவ்வாறு பரிந்துரைப்பதன் மூலம் காயத்தை விரைவாக மீட்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Diabetes Care: உங்களுக்கு சுகர் இருக்கா.? அப்போ இந்த தவற செய்யாதீங்க.. ஆபத்து.!
டிரஸ்ஸிங் செய்வது
ஆன்டிபயாடிக் கிரீமைப் பயன்படுத்திய பிறகு, காயம் மிகவும் ஆழமாக இல்லாமலும், ஆடை அணியாமல் ஆற முடியாமலும் இருந்தால் அதைத் திறந்து வைத்து விடலாம். அதே சமயத்தில், காயத்திற்கு சரியான ஆடை தேவைப்படின், அதை புறக்கணிக்கக் கூடாது. எனவே ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் பயன்படுத்திய பின், காயத்திற்கு ஒரு கட்டு அல்லது டிரஸ்ஸிங் பயன்படுத்தலாம். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம், காயம் மறைந்து, தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
இரத்த சர்க்கரையை சரிபார்ப்பது
பொதுவாக எந்த காயமும், ஓரிரு நாள்களில் குணமாகாது. இது குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். இந்த சூழ்நிலையில், நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை தினமும் சரிபார்ப்பது அவசியமாகக் கருதப்படுகிறது. எனவே இரத்த சர்க்கரையில் ஏற்படும் சிறிய ஏற்ற இறக்கங்கள் கூட காயம் குணமாவதைத் தடுக்கலாம். இந்த சூழ்நிலையில் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்ய வேண்டும். எனவே இதற்கு ஆரோக்கியமான உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பின்பற்ற வேண்டும். 
இந்த வழிமுறைகளைக் கையாள்வதன் மூலம் நீரிழிவு நோயாளிகள் விரைவாக காயத்தைக் குணமாக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Diabetes Herbal Drinks: கிடுகிடுவென சர்க்கரையைக் குறைக்கும் சூப்பர் மூலிகை பானங்கள் இதோ!
Image Source: Freepik