$
Home Remedies For Anal Itching: ஆண், பெண் இருபாலரையும் பாதிக்கும் ஆசனவாய் அரிப்பு, எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். ஆசனவாயைச் சுற்றியும் அருகிலும் அரிப்பு அல்லது கீறல் போன்றவை ஆசனவாய் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
குத அரிப்புக்கான காரணங்கள்
தோல் பிரச்சினைகள்
உணவு ஒவ்வாமை
ஆசனவாயில் பிளவு
வயிற்றுப்போக்கு
ஆசனவாயில் கட்டி
மலச்சிக்கல்
மூல நோய்
மலம் கழித்தல்
ஈஸ்ட் தொற்று
பாலியம் காரணங்கள்
ஒட்டுண்ணி
ஆசனவாய் அரிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம்
தயிர்
ஆசனவாய் அரிப்பை ஏற்படுத்தும் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் திறன் தயிரில் உள்ளது. தயிரில் உள்ள புரோபயாடிக், நோய்த்தொற்றின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
இதன் பலனை பெற, சிறிது தயிரை எடுத்து பாதிக்கப்பட்ட தோலில் தேய்க்கவும். குறைந்தபட்சம் 20 மற்றும் 30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும். அதன் பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி அதை கழுவவும். இறுதியாக, அந்த பகுதியை உலர வைக்கவும்.
ஃபைபர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்
ஆசனவாய் அரிப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று மலச்சிக்கல். மலச்சிக்கலை முழுமையாக குணப்படுத்தும் போது ஆசனவாய் அரிப்பு தானாகவே தீரும். நார்ச்சத்து உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
நார்ச்சத்து ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது, மலத்தை மென்மையாக்குகிறது. எனவே, பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, பழுப்பு அரிசி, கேரட், குயினோவா, கொடிமுந்திரி, பச்சை இலைக் காய்கறிகள், புதிய பழங்கள், நட்ஸ், சூரியகாந்தி விதைகள், பூசணி விதைகள், ப்ரோக்கோலி மற்றும் பட்டாணி போன்ற நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ண வேண்டும்.
அதிமதுரம்
ஆசனவாய் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க அதிமதுரம் உதவும். ஆசனவாய் அரிப்புக்கு காரணமான அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் சொரியாசிஸ் போன்ற தோல் நிலைகளை இது சமாளிக்கும். அதுமட்டுமின்றி, ஆசனவாய் அரிப்பினால் ஏற்படும் அரிப்பு, எரிச்சல், சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இதன் பலனை பெற 1 கிளாஸ் தண்ணீரில். ¼ தேக்கரண்டி அதிமதுரம் தூள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சாப்பிடவும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், ஈஸ்ட் மற்றும் ஆசனவாய் அரிப்பு ஏற்படுத்தும் பூஞ்சை தொற்றுகளை கட்டுப்படுத்தும். அதோடு உடலை காரமாக்க உதவுகிறது.
இதன் பலனை பெற 1 கிளாஸ் தண்ணீரில், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கலந்து தினமும் இரு முறை குடிக்கவும். மேலும் குளிக்கும் போது தண்ணீரில் இதை கலந்து குளிக்கவும்.
பூண்டு
பூண்டு ஆசனவாய் அரிப்புக்கு திறம்பட சிகிச்சை அளிக்க உதவும். குறிப்பாக, இது ஆசனவாய் அரிப்பு ஏற்படுத்தும் குடல் புழுக்களை எதிர்த்துப் போராடும். அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் ஆசனவாய் அரிப்புக்கு பங்களிக்கும் எந்தவொரு தொற்றுநோயையும் சமாளிக்க உதவுகின்றன.
இதற்கு 2 பல் பூண்டை பாலுடன் கொதிக்க வைத்து வாரம் இரு முறை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். அல்லது பூண்டை மென்று முழுங்கவும். இது ஆசனவாய் அரிப்பை போக்கும்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
