$
Alcohol Increases Cancer Risk: மது அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு கேடு என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. ஆனாலும், உலகம் முழுவதும் ஆல்கஹால் பரவலாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. அதிகப்படியான மது அருந்துதல் ஒரு நபரின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும். அதன் நுகர்வு உடலை பல கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது.
அதிகப்படியான மது அருந்துதல் குறிப்பாக புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான மற்றும் ஆபத்தான நோய்களின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது. அதிகப்படியான மது அருந்துவதால் வயிற்று வலி ஏற்படுகிறது, இதன் காரணமாக கடுமையான நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. மது அருந்துவது எந்த வகையான புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பது பற்றி இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Breast Cancer: 2040-ல் மார்பகப் புற்றுநோய் மில்லியன் இறப்புகளை ஏற்படுத்தும் என ஆய்வில் தகவல்!
மது அருந்துவதால் என்ன வகையான புற்றுநோய் ஏற்படும்?
மது அருந்துவது புற்றுநோய் அபாயத்தை பன்மடங்கு அதிகரிக்கிறது. ஆல்கஹால் உட்கொள்வது புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது என்ற தவறான கருத்து மக்களிடையே உள்ளது. மது அருந்துவது வயிற்றில் இருந்து நுரையீரல் வரை பல வகையான புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
அமெரிக்க தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனத்தில் மது அருந்துதல் மற்றும் புற்றுநோய் அபாயம் குறித்தும் ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. சாதாரண மக்களை விட மது அருந்துபவர்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என இந்த ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
SCPM மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் மருத்துவமனையின் மூத்த புற்றுநோய் நிபுணர் டாக்டர் சுதீப் சிங் கூறுகையில், மது அருந்துவதால் செரிமான அமைப்பு, மூளை, நரம்பு மண்டலம் உள்ளிட்ட உடலின் பல உள் உறுப்புகளுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுகிறது. ஒயின், பீர் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது புற்றுநோய் உட்பட பல ஆபத்தான நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Prostate Cancer Prevention: புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் உள்ளவர்கள் ஆரோக்கியமாக வாழ செய்ய வேண்டியவை!
மது அருந்துவது என்னென்ன புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்
- வாய் மற்றும் தொண்டை புற்றுநோய்
- மார்பக புற்றுநோய்
- பெருங்குடல் புற்றுநோய்
- கல்லீரல் புற்றுநோய்
- உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்
- ஆசன குடல் புற்றுநோய்
- மூளை புற்றுநோய்
புற்றுநோய் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
புகையிலை, ஆல்கஹால், ஆரோக்கியமற்ற உணவு மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறை ஆகியவை புற்றுநோய்க்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும். தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக, மக்களுக்கு புற்றுநோய் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றவும். உடலில் ஏதேனும் மாற்றம் ஏற்பட்டால் முதலில் மருத்துவரை அணுகி சரியான நேரத்தில் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Stage 1 Breast Cancer: ஸ்டேஜ் 1 மார்பக புற்றுநோயை குணப்படுத்த முடியுமா?
புற்றுநோயைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பற்றி மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும். வயதுக்கு ஏற்ப அறிகுறிகளை அவ்வப்போது பரிசோதித்து, மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். சரியான நேரத்தில் புற்றுநோயைக் கண்டறிந்தால், இறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். புற்றுநோயைத் தவிர்ப்பது முற்றிலும் சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதன் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
Pic Courtesy: Freepik