பொடுகு தொல்லை தாங்க முடியலையா? இந்த ஹேர் பேக்க ட்ரை பண்ணுங்க!

பொடுகு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது மயிர்க்கால்களில் இறந்த சரும செல்கள் அதிகமாக குவிவதால் ஏற்படுகிறது. இது அரிப்பு, எரிச்சல் மற்றும் வெள்ளை செதில்களாகத் தோன்றும். பொடுகு வருவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. வறண்ட சருமம், எண்ணெய் பசை சருமம், மலாசீசியா எனப்படும் பூஞ்சை, சில தோல் நோய்கள் (சோரியாசிஸ், எக்ஸிமா) மற்றும் பொடுகு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
  • SHARE
  • FOLLOW
பொடுகு தொல்லை தாங்க முடியலையா? இந்த ஹேர் பேக்க ட்ரை பண்ணுங்க!


சில ரசாயனங்களுக்கு வெளிப்பாடு ஆகியவை இதில் அடங்கும். பொடுகு அதிகரித்தால், முடி பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். இது அதிகப்படியான முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், சில வகையான ஹேர் பேக்குகள் மூலம் பொடுகு பிரச்சனைகளைக் குறைக்கலாம்.

 முட்டையின் வெள்ளைக்கரு + மருதாணி:

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் மருதாணி இரண்டும் கூந்தலுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன. அவை பொடுகைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. முட்டையின் வெள்ளைக்கரு புரதத்தின் சிறந்த மூலமாகும். இது முடியை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

மருதாணி ஒரு இயற்கை கண்டிஷனர். இது முடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது. இது சருமத்தின் pH ஐ சமப்படுத்த உதவுகிறது, இது பொடுகைத் தடுக்க உதவுகிறது. மருதாணியில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை பொடுகை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையைக் கொல்ல உதவுகின்றன.

 

ஹேர் பேக் செய்வது எப்படி?

 இந்த ஹேர் பேக் செய்வது மிகவும் எளிது. உங்களுக்குத் தேவையானது சில எளிய பொருட்கள் மட்டுமே

முட்டை வெள்ளைக்கரு - 1

மருதாணி பவுடர் - 2 தேக்கரண்டி

எலுமிச்சை சாறு - 1 தேக்கரண்டி

தயாரிப்பு முறை:

ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு மற்றும் மருதாணி பொடியைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து மீண்டும் கலக்கவும். எலுமிச்சை சாறு பொடுகைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஆனால் அது முடியை உலர்த்தும். எனவே உங்களுக்கு வறண்ட கூந்தல் இருந்தால், எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. பேஸ்ட் மிகவும் கெட்டியாக இருந்தால், சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
30 நிமிடங்கள் உலர விடவும். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கு, இந்த ஹேர் பேக்கை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு வறண்ட கூந்தல் இருந்தால், ஹேர் பேக்கில் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்திய பிறகு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்ய வேண்டாம். உங்களுக்கு மருதாணி ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

 

 

பொடுகுக்கு மற்ற வைத்தியங்கள்:

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு. மருதாணி ஹேர் பேக்கைத் தவிர, பொடுகைக் குறைக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல தீர்வுகள் உள்ளன. தேயிலை மர எண்ணெய் அவற்றில் ஒன்று. தேயிலை மர எண்ணெய் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது பொடுகை உண்டாக்கும் பூஞ்சையைக் கொல்ல உதவுகிறது. ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் சருமத்தின் pH அளவை சமப்படுத்த உதவுகிறது. வெந்தயத்தில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. வேம்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

பொடுகு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் அதை எளிதில் தடுக்கலாம். மேலே உள்ள தீர்வுகளை முயற்சி செய்து உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள். உங்களுக்கு கடுமையான பொடுகு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

Image Source: Freepik

Read Next

Hair moisturizing tips: வறண்ட, சுருண்ட முடியை மென்மையாக மாற்ற நீங்க செய்ய வேண்டியவை

Disclaimer

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.

  • Current Version


குறிச்சொற்கள்