$
உங்களுக்கு முடி பிரச்னை உள்ளதா ? முடி வளரவில்லையா? அதிக முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறதா? உங்களைப் போலவே பலர் இதே போன்ற பிரச்னைகளை எதிர்கொள்கிறார்கள். இந்த பிரச்னைகள் பல காரணங்களால் எழுகின்றன.
மோசமான உணவு பழக்கம், தூக்கமின்மை, மாசுபட்ட சூழல், மரபணு காரணிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற பல காரணிகள் இதில் ஈடுபட்டுள்ளன. ஆனால் முடி உதிர்தல் பிரச்னையில் இருந்து விடுபட, கூந்தல் மீண்டும் வலுவாக இருக்க கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ள டிப்ஸை பின்பற்றினால் போதும்.
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கறிவேப்பிலையுடன் இதைச் செய்யுங்கள்..
தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெயுடன் கறிவேப்பிலை கலந்து தடவி வந்தால், முடி உதிர்தல் பிரச்னைக்கு நல்ல பலனைத் தரும். இதற்கு சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து கறிவேப்பிலை சேர்த்து கொதிக்கவிடவும். எண்ணெய் கெட்டியாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். எண்ணெய் நன்றாகக் கொதித்ததும் வடிகட்டவும்.
இதையும் படிங்க: ஆரோக்கியமான முடி வேண்டுமா? இந்த 7 ரகசியத்தை தெரிந்துக்கொள்ளுங்களேன்!
இந்த வடிகட்டப்பட்ட எண்ணெயை இரவில் தலைமுடிக்கு தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இந்த எண்ணெயை இரவில் படுக்கும் முன் உச்சந்தலையில் தடவினால் முடி வலுவடையும். இரவில் முடியாவிட்டால் குளிப்பதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் எண்ணெய் தடவி ஷாம்பு போட்டு கழுவினால் போதும்.
கறிவேப்பிலையில் உள்ள வைட்டமின்கள், புரதம், இரும்புச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. வெள்ளை முடி, முடி உதிர்தல் போன்ற பல பிரச்னைகளில் இருந்தும் விடுபடுகிறது.
கறிவேப்பிலை உணவின் சுவையை மட்டுமே நன்றாகவும் வாசனையாகவும் மாற்றும் என்று நினைப்பது தவறு. முடி பராமரிப்பில் இது மிகவும் முக்கியமானது. கறிவேப்பிலையில் உள்ள வைட்டமின் பி, சி, புரதங்கள், இரும்புச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. அதனால்தான் கறிவேப்பிலையை கூந்தல் பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
