$
Best Hair Oil For Hair Regrowth And Thickness: தலைமுடி அடர்த்தியாகவும், மென்மையாகவும் வைத்திருப்பது இன்று பலரின் விருப்பமாகும். ஆனால் உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களால் முடி உதிர்வு, முடி உடைதல், வறட்சி உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகள் எழுகிறது. எனினும் சில அடிப்படை இயற்கையான எண்ணெய்களின் உதவியுடன், அடர்த்தியான, நீளமான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை ஊக்குவிக்கிறது.
மேலும் இந்த எண்ணெய்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்து ஈரப்பதமாக வைக்க உதவுகிறது. முடிக்கு சிறந்த மற்றும் கட்டமைப்பைத் தக்கவைக்க உதவும் பிளவு முனைகளைத் தடுக்கவும் இந்த எண்ணெய்கள் உதவுகிறது. இந்த எண்ணெய்கள் தலைமுடியை விரைவாக சிறந்த முறையில் வளர உதவுகிறது. இதில் தலைமுடி மீண்டும் வளர உதவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான எண்ணெய்கள் சிலவற்றைக் காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Milk For Hair: பால் போன்ற மென்மையான, பளபளப்பான முடிக்கு பாலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க
தலைமுடி மீண்டும் வளர உதவும் எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெயில் பல்வேறு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளது. இதில் வைட்டமின் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ரிசினோலிக் அமிலம் என பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த ரிசினோலிக் அமிலம், ஒமேகா 6 மற்றும் ஒமேகா 9 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த ஒரு மென்மையாக்கல் ஆகும். இது முடிக்கு ஈரப்பதத்தைத் தருகிறது. இந்த எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின் ஈ சத்துக்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்பட்டு முடி உதிர்தல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது. அடர்த்தியான முடிக்கு அடர்த்தியான எண்ணெய் தடவ விரும்புபவர்கள் ஆமணக்கு எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். மேலும் ஆமணக்கு எண்ணெயை எப்போதும் முடியில் தடவி அதிகபட்சம் 20 நிமிடங்கள் வைத்து, வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம்.
பாதாம் எண்ணெய்
பாதாமில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தலைமுடிக்கு சிறந்த ஊட்டத்தை அளிக்கிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் பி7, ஈ போன்றவை முடியின் சிறந்த மென்மையாக்கல் ஆகும். இது தலைமுடியை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறகு. மேலும் இதன் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் தலைமுடியை வெளிப்புற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. அதே போல, இந்த எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின் ஈ சத்துக்கள் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதுடன், முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த எண்ணெயை ஒரு சில துளிகள் கடுகு எண்ணெயுடன் கலந்து, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவுவதன் மூலம், முடி உதிர்வைத் தடுப்பதுடன், முடி பளபளப்பைச் சேர்க்கிறது. எனினும், மற்ற முடி பராமரிப்புப் பொருள்களில் மினரல் ஆயில் இருப்பின், பாதாம் எண்ணெய் தேர்வு செய்வதைத் தவிர்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை இந்த பொருள்களோட சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க
ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் பிற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த எண்ணெய் முடிக்கு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. ஏனெனில், இவை முடியின் மயிர்க்கால்களை பலப்படுத்தவும், சேதமடைந்த முடியை சரி செய்யவும் உதவும். இந்த எண்ணெயைத் தலைமுடிக்குத் தடவுவது முடியின் தண்டுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவி முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது. மேலும் ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஒலிக் அமிலம் DHT ஹார்மோனைத் தடுக்கிறது. இந்த எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. இந்த பண்புகள் முடியின் உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இது முடி வறட்சியைக் குறைப்பதுடன், ஒட்டுமொத்த உச்சந்தலையில் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. எனினும், குறைந்த போரோசிட்டி முடி உள்ளவர்கள், இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
இது சந்தையில் மிகவும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த எண்ணெய் ரோஸ்மேரி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பெயர் பெற்றதாகும். ரோஸ்மேரி எண்ணெய் பயன்பாடு முடியை ஆழமாக வளர்க்க உதவுகிறது. மேலும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், முடி வளரத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களையும் அளிக்கிறது. ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் உள்ள நோயெதிர்ப்புப் பண்புகள் பொடுகு உள்ளிட்ட ஆழமான உச்சந்தலைப் பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சி செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. அதன் படி, 4-5 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெயுடன் தேங்காய் அல்லது பாதாம் போன்ற கேரியர் எண்ணெயைக் கலந்து, பிறகு சில துளிகள் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவ வேண்டும். எனினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில், இது குழந்தைகளுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கலாம்.
இவ்வாறு முடி ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், முடி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Hibiscus Powder: பொசு பொசுனு முடி வளர செம்பருத்தி பவுடரை இந்த பொருள்களோட யூஸ் பண்ணுங்க
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
