முருங்கை பிசின் எப்படி சாப்பிட்டால் பலன் கிடைக்கும் தெரியுமா.? மருத்துவர் விளக்கம் இங்கே..

மருத்துவர் மைதிலி அவர்கள் பகிர்ந்துள்ள தகவல்படி, முருங்கை பிசின் என்பது இயற்கையாகவே பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் ஒரு மூலிகை மருந்தாகும். குறிப்பாக, குழந்தையின்மை பிரச்சனை மற்றும் செரிமான கோளாறுகளில் இது மிகுந்த பலனளிக்கிறது.

மருத்துவர் மைதிலி கூறுகையில், முருங்கை பிசினில் அஃப்ரோடிசியா குணம் (Aphrodisiac property) அதிகமாக உள்ளது. இது விந்தணுக்களின் தரத்தையும், எண்ணிக்கையையும் இயற்கையாக அதிகரிக்கிறது. மேலும், உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையை பேணும் திறனும் இதற்கு உண்டு. இதனால், ஆண்மை குறைபாடு அல்லது குழந்தையின்மை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இயற்கையாக சிகிச்சை பெறலாம் என கூறப்படுகிறது.

Video Link: https://youtu.be/czcbhGOG8qg

முருங்கை பிசினை எப்படி எடுத்துக் கொள்ளலாம்?

மருத்துவர் மைதிலி அவர்களின் வழிகாட்டுதலின்படி:

* ஒரு இரும்புக் கடாயை அடுப்பில் வைத்து, அதில் ஒரு டீஸ்பூன் நெய் சேர்க்க வேண்டும்.

* அதன் பின்னர் முருங்கை பிசினை சேர்த்து மெல்லிய தீயில் வறுக்க வேண்டும்.

* வறுத்தவுடன், அதை ஒரு தட்டில் எடுத்துக் கொண்டு ஆற வைக்க வேண்டும்.

* குளிர்ந்ததும் மிக்ஸியில் அரைத்து பொடியாக மாற்றி கண்ணாடி டப்பாவில் சேமித்து வைக்கலாம்.

* தினமும் காலை நேரத்தில் வெறும் வயிற்றில் அரை டீஸ்பூன் அளவு முருங்கை பிசின் பொடியை எடுத்து, காய்ச்சிய பசும்பாலில் கலக்கி, நாட்டுச் சர்க்கரை சேர்த்து குடிக்கலாம்.

இவ்வாறு தொடர்ந்து சில வாரங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் உடலின் ஆற்றல், செரிமானம், கண் பார்வை ஆகியவை மேம்படும் என மருத்துவர் கூறுகிறார்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: இடுப்பு வலியைப் சாதாரணமா நினைக்காதீங்க.. உங்களுக்கு இந்த 4 கடுமையான பிரச்சனை வரலாம்

முருங்கை பிசினில் உள்ள முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள்

முருங்கை பிசினில் வைட்டமின் ஏ (Vitamin A) நிறைந்துள்ளது. இது கண் பார்வையை கூர்மையாக்கி, இரவுக் குருட்டு நோயைத் தடுக்கும். அதோடு, இதிலுள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை சீராக்கி செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. மேலும், உடலின் இரத்த ஓட்டத்தையும், ஹார்மோன் செயல்பாட்டையும் சீராக்கும் திறன் முருங்கை பிசினில் காணப்படுகிறது.

மருத்துவர் கூறும் ஆலோசனை

“முருங்கை பிசின் இயற்கையாகவே உடலை பலப்படுத்தும் சக்தி வாய்ந்தது. ஆனால் இதனை அதிகப்படியாக எடுத்துக் கொள்ளாமல், சரியான அளவில், மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்,” – என்கிறார் ஆயுர்வேத மருத்துவர் மைதிலி.

இறுதியாக..

முருங்கை பிசின் என்பது நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய ஒரு அற்புதமான இயற்கை மருந்து. இதை சரியான முறையில் எடுத்துக் கொண்டால் உடல் சக்தி, செரிமானம், கண் பார்வை ஆகியவற்றை மேம்படுத்தி, குழந்தையின்மை போன்ற பிரச்சனைகளில் நிவாரணம் அளிக்க முடியும். ஆனால் ஒவ்வொரு நபரின் உடல் தன்மை வேறுபடும் என்பதால், மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் அதிக அளவில் எடுத்துக் கொள்வது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரை பொதுத் தகவல் நோக்கத்திற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இங்கு குறிப்பிடப்பட்டுள்ள மூலிகை அல்லது சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆயுர்வேத நிபுணரின் ஆலோசனையை பெறுங்கள். இதன் விளைவுகள் ஒவ்வொரு நபரின் உடல் நிலையின்படி மாறுபடலாம்.