Sat Sep 12, 2026 | 12:06 AM IST

மருத்துவ குணம் நிறைந்த அரளி.. நன்மைகளும்.. தீமைகளும்..

அரளி பூக்கள், பட்டை, வேர் மற்றும் இலைகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை பயன்கள், நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் குறித்து இங்கே காண்போம். 

உடலின் சிறு சிறு நோய்களைக் குணப்படுத்த பெரிய மாத்திரைகளை உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆயுர்வேதத்தில் பல மூலிகைகள் உள்ளன. அவை உடலில் இருந்து பல பிரச்சனைகளை நீக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதில் ஒன்று அரளி. அரளி பல பிரச்சனைகளை குணப்படுத்த ஆயுர்வேதத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பொதுவாக அரளி மலர் பல நிறங்களைக் கொண்டிருக்கும். ஆனால் நாம் மஞ்சள் அரளி பற்றி காணப்போகிறோம். காயத்தை குணப்படுத்துவதாக இருந்தாலும் சரி அல்லது தோல் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடுவதாக இருந்தாலும் சரி, மஞ்சள் அரளி இலை உங்கள் அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவியாக இருக்கும். மஞ்சள் அரளி பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம். இது தவிர, அதன் தீமைகள் பற்றியும் நாம் அறிந்து கொள்வோம்.

artical  - 2025-05-04T063120.965

அரளியின் நன்மைகள்

காய்ச்சல் பிரச்சனை நீங்கும்

சிலருக்கு அவ்வப்போது காய்ச்சல் வருவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். இந்தப் பிரச்சனையைக் குறைக்க அவர்கள் மஞ்சள் அரளியைப் பயன்படுத்தலாம். அந்த மக்கள் மஞ்சள் நிற அரளி இலைகள் மற்றும் பட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட கஷாயத்தை உட்கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்வதன் மூலம், இடைவிடாத காய்ச்சல் என்றென்றும் நீங்கும்.

மலச்சிக்கல் பிரச்சனை நீங்கும்

இன்றைய காலகட்டத்தில் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையால் மக்கள் மிகவும் சிரமப்படுகிறார்கள். மஞ்சள் அரளி இலை இந்தப் பிரச்சனையைப் போக்க உதவியாக இருக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், மஞ்சள் அரளி இலைகள் மற்றும் பட்டைகளைக் கஷாயம் செய்து அதை உட்கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை நீங்கும்.

தோல் பிரச்சனைகள் நீங்கும்

மஞ்சள் அரளி பல தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மருக்கள் அல்லது புள்ளிகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மஞ்சள் அரளி பட்டையிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட பேஸ்ட்டை தங்கள் தோலில் தடவலாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

artical  - 2025-05-04T063202.112

மாதவிடாய் பிரச்னையில் இருந்து நிவாரணம்

மாதவிடாய் பிரச்சனைகளைப் போக்க மஞ்சள் அரளி பயன்படுத்தலாம். மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வலி மற்றும் அசௌகரியத்திலிருந்து நிவாரணம் பெற, மஞ்சள் நிற அரளி பூக்களை காபி தண்ணீராகப் பயன்படுத்தலாம் என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம்.

மலேரியா பிரச்சனை

மலேரியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மஞ்சள் அரளி இலையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தங்கள் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடலாம். இதைத் தவிர வலிப்பு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மஞ்சள் அரளியை பயன்படுத்துவதன் மூலமும் பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம். ஆனால் ஒவ்வொரு உடலின் இயல்பும் வேறுபட்டது, எனவே இவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே அதை உட்கொள்ள வேண்டும்.

மேலும் படிக்க: இவங்க எல்லாம் தப்பித் தவறிக்கூட கொத்தமல்லி தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது - ஏன் தெரியுமா?

மஞ்சள் அரளியின் தீமைகள்

மஞ்சள் அரளி உட்கொள்வதற்கு முன், அதன் சரியான அளவை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதன் அளவு அதிகரித்தால், ஒரு நபர் வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, வயிற்று வலி, குமட்டல், கடுமையான இதயப் பிரச்சனை, பலவீனம் போன்ற பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சரியான அளவை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

artical  - 2025-05-04T063409.356

மஞ்சள் அரளியின் பயன்பாடு

பூக்களைத் தவிர, மஞ்சள் அரளி மரத்தின் பட்டை மற்றும் வேர் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், பூக்களைத் தவிர, நீங்கள் பட்டை மற்றும் வேர்களையும் அரைத்து தோல், காயங்கள் போன்றவற்றில் தடவலாம். இதன் எரிமலைக்குழம்பு காபி தண்ணீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குறிப்பு

மேலே குறிப்பிட்டுள்ள குறிப்புகள், மஞ்சள் அரளி பல பிரச்சனைகளை குணப்படுத்த ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் காட்டுகின்றன. ஆனால் அதை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதற்கு முன், நிச்சயமாக ஒரு முறை ஒரு நிபுணரை அணுகவும். இருப்பினும், குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்குக் கொடுப்பதற்கு முன், நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள். முதலில், மஞ்சள் அரளி சரியான அளவை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதன் பிறகு அதைப் பயன்படுத்தலாம்.

Read Next

White Vs Black Chia Seeds:கருப்பு அல்லது வெள்ளை.. எந்த சியா விதைகள் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமானவை?

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

Ishvarya Gurumurthy

Ishvarya Gurumurthy

துணை ஆசிரியர்

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content