$
Actor Daniel Balaji Passed Away: தமிழ் நடிகர் டேனியல் பாலாஜி 48 வயதில் மாரடைப்பால் காலமானார். நடிகர் டேனியல் பாலாஜியின் திடீர் மரணம் அனைவரையும் அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது. இவரது மறைவிற்கு திரை பிரபலங்களும், ரசிகர்களும் இரங்கல் தெரிவித்து வருகின்றனர்.
வேட்டையாடு விளையாடு, பொல்லாதவன் படத்தில் வில்லனாக நடித்த அவரது குரலையும் நடிப்பையும் யாராலும் மறக்க முடியாது. இவர் பலர் முன்னேற்றத்திற்கு காரணமாக உள்ளார்.
இறந்தும் இவர் சேவை தொடர்ந்தது. அதாவது, இவரது கண்கள் தானம் செய்யப்பட்டுள்ளன. அவரது ஆசை நிறைவேற்றப்பட்டது. இந்த நேரத்தில் மாரடைப்புத் தடுப்பு குறிப்புகள் மற்றும் உறுப்பு தானத்தின் முக்கியத்துவம் குறித்து இங்கே காண்போம்.
மாரடைப்புத் தடுப்பு குறிப்புகள் (Heart Attack Prevention)
- அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்த்தல் வேண்டும்.
- மது அல்லது பிற போதைப் பொருள்களை தவிர்க்க வேண்டும்.
- ஆரோக்கியமான உணவுகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
- லேசான உடற்பயிற்சி அல்லது யோகா செய்யலாம்.
- மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
- இரத்த அழுத்தத்தை மேம்படுத்த வேண்டும்.
உறுப்பு தானத்தின் முக்கியத்துவம் (Organ Donation Importance)
உறுப்பு தானம் என்பது ஆரோக்கியமான உறுப்புகளை நன்கொடையாளரிடமிருந்து நோயாளிகளுக்கு மாற்றும் ஒரு உன்னத செயலாகும். சரியாகச் செயல்படும் மனித உடல் உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் சேகரிக்கப்பட்டு நோயாளிகளின் உயிரைக் காப்பாற்ற அவர்களின் உடலில் இடமாற்றம் செய்யப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நன்கொடையாளர் இறந்த பிறகு உறுப்பு தானம் செய்யப்படுகிறது. ஆனால் தானம் செய்பவர்கள் உயிருடன் இருக்கும் போதும் சில உறுப்புகளை தானம் செய்யலாம்.
சூப்பர் ஹீரோக்கள் பிறக்கவில்லை. அவை சமூகத்தால் உருவாக்கப்பட்டவை. உறுப்பு தானம் போன்ற செயல்களில் பங்கேற்பதன் மூலம், மக்கள் உயிரைக் காப்பாற்றி, தங்களை உண்மையான சூப்பர் ஹீரோக்களாக மாற்றிக் கொள்ளலாம். சிறுநீரகம், கண்கள், கல்லீரல், இதயம், தோல் திசுக்கள், சிறுகுடல் மற்றும் நுரையீரல் ஆகியவை மக்கள் பொதுவாக தானம் செய்யும் உறுப்புகள்.
உறுப்பு தானத்தில் பங்கேற்பது ஒரு சிறந்த தொண்டு மற்றும் சமூக சேவையாகும். இது இறந்த பிறகு தனிநபர்களின் பங்களிப்பைக் குறிக்கிறது. பல்வேறு பிரசாரங்களில் கலந்து கொண்டு உடல் உறுப்பு தானத்தின் முக்கியத்துவத்தை ஊக்குவிப்பதற்கும், உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்கும் நமது உறுப்புகளை தானம் செய்வதாக நாம் அனைவரும் உறுதிமொழி எடுக்க வேண்டும்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
