Stroke First Aid: பக்கவாதம் பிரச்சனை இன்றைய காலக்கட்டத்தில் பலர் சந்திக்கும் சிக்கலாக மாறி வருகிறது. ஒருவரிடம் பேசும்போது திடீரென்று அவர்கள் அமைதியாகிவிடுவார்கள், அவர்களின் முகம் தொய்வடையும், அல்லது அவர்களின் பேச்சு மந்தமாக இருக்கும். இதுவே ஆரம்ப அறிகுறியாகும். இதை கவனித்த உடன் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதுதான் இங்கே கவனிக்கத்தக்க ஒன்றாகும்.
இதுகுறித்து மருத்துவர் பாலாஜி பி.எஸ், ஆலோசகர் - நரம்பியல் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு நோய், ஆஸ்டர் வைட்ஃபீல்ட் மருத்துவமனை, பெங்களூரு, கூறிய தகவல்களை பார்க்கலாம்.
மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் துண்டிக்கப்படும்போது அல்லது தடைபடும் போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் இல்லாமல், மூளை செல்கள் சில நிமிடங்களில் இறக்கத் தொடங்குகின்றன. உடனடி நடவடிக்கை முழுமையானமீட்புக்கும் மற்றும் மரணத்திற்கும் இடையிலான வித்தியாசமாக மாறும்.
மேலும் படிக்க: Mushroom for Men: வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஆண்கள் ஏன் கட்டாயம் காளான் சாப்பிட வேண்டும்?
பக்கவாதம் எனப்படும் ஸ்ட்ரோக் ஏற்பட்டால் செய்ய வேண்டிய முதலுதவி
உலகளவில் இறப்பு மற்றும் இயலாமைக்கான முக்கிய காரணங்களில் பக்கவாதம் ஒன்றாகும். இருப்பினும், அந்த முக்கியமான ஆரம்ப தருணங்களில் என்ன செய்வது என்று பலருக்குத் தெரியாது. உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவருக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய 5 உயிர்காக்கும் படிகள் இங்கே.
1. அறிகுறிகளை அடையாளம் காண FAST முறையை செயல்படுத்த வேண்டும்
பக்கவாதத்தை அடையாளம் காண உதவும் எளிய வழிகளை பார்க்கலாம்.
F – முகம் (FACE): சிரிக்கும்போது முகத்தின் ஒரு பக்கம் தொங்குகிறதா?
A – கைகள் (ARMS): உயர்த்தும்போது ஒரு கை தொய்வடைகிறதா?
S – பேச்சு (SPEECH): ஒருவரின் பேச்சு மந்தமாக இருக்கிறதா அல்லது அசாதாரணமாக இருக்கிறதா?
T – நேரம் (TIME): அவசர சேவைகளை உடனடியாக அழைக்க வேண்டிய நேரம்.
மற்ற அறிகுறிகள் திடீர் பார்வை இழப்பு, குழப்பம், தலைச்சுற்றல் அல்லது மோசமான தலைவலி போன்றவையாக இருக்கலாம்.
2. அவசர சேவைகளை உடனடியாக அழைக்கவும்
இந்த அறிகுறிகளை யாராவது கவனிக்கும் தருணத்தில், ஆம்புலன்ஸை அழைப்பது மிகவும் முக்கியம். அந்த நபரை நீங்களே அழைத்துச் செல்லாதீர்கள். காரணம் துணை மருத்துவர்களை அழைத்தால் அவர்கள் வழியில் இருந்தே சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம் மற்றும் பக்கவாத சிகிச்சையைத் தயாராக வைத்திருக்க மருத்துவமனைக்கு அறிவிக்கலாம். ஆரம்பகால சிகிச்சை அவசியம், குறிப்பாக ஒரு சிறிய சாளரத்திற்குள் (பொதுவாக பாதிப்புக்குப் பிறகு 3–4.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு) இரத்த உறைவு-கரைக்கும் மருந்து வழங்கப்படலாம்.
3. அறிகுறி தொடங்கிய நேரத்தை எழுதுங்கள்
அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின என்பதை மருத்துவர்கள் சரியாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எந்த சிகிச்சைகள் சாத்தியமாகும் என்பதை இது தீர்மானிக்கிறது. உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அந்த நபர் கடைசியாக எப்போது "சாதாரணமாக" காணப்பட்டார் என்பதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் தொலைபேசியில் நேரத்தைச் சேமிக்கவும் அல்லது அதை எழுதவும். ஒவ்வொரு நிமிடமும் கணக்கிடப்படும்.
4. நபரை பாதுகாப்பாகவும் அசையாமல் வைத்திருங்கள்
- அவர்கள் வாந்தி எடுத்தாலோ அல்லது மயக்கமடைந்தாலோ அவர்களை ஒரு பக்கமாக வைக்கவும்.
- இறுக்கமான ஆடைகளை அவிழ்த்து தளர்த்தவும்.
- உணவு, தண்ணீர் அல்லது மருந்து கொடுக்க வேண்டாம், விழுங்குவது மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும்.
5. நீங்களே ஏதாவது கருத வேண்டாம்
இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது வலிப்புத்தாக்கம் என்று கருத வேண்டாம். மேலும் ஒரு மருத்துவர் சொல்லாவிட்டால் NSAID களை ஒருபோதும் கொடுக்க வேண்டாம். இது இரத்தப்போக்கு பக்கவாதத்தால் நிலைமையை மோசமாக்கும். அறிகுறிகள் உடனடியாக மறைந்தாலும் (மினி-ஸ்ட்ரோக் அல்லது TIA போன்றவை), அவசர சேவைகளை அழைக்கவும். இது வரவிருக்கும் பக்கவாதத்தின் ஆரம்ப எச்சரிக்கையாக இருக்கலாம்.
பக்கவாதம் ஒரு கணத்தில் நிகழலாம், ஆனால் உங்கள் எதிர்வினை அப்படி இருக்க வேண்டியதில்லை. அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு விரைவாக நகர்வது ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றலாம் அல்லது வாழ்நாள் முழுவதும் இயலாமையிலிருந்து நபரைக் காப்பாற்றலாம். விரைவான அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொண்டு அவற்றை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
image source: Meta
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
