छोटे बच्चों में कई सारी ऐसी आदतें होती हैं जिन पर अक्सर माता-पिता ध्यान नहीं देते। पर ये गलत है और हमें अपने बच्चों की हर छोटी बड़ी आदतों पर ध्यान देना चाहिए। ऐसा इसलिए कि अगर आप बच्चों की आदतों को नजरअंदाज करते रहें तो आगे चल तक ये उनमें सेहत से जुड़ी परेशामियां पैदा कर सकता है। जैसे कि ऐसी ही एक आदत है बच्चों का बार बार जीभ निकालना (toddler sticking tongue out constantly) दरअसल, बहुत से बच्चों को जीभ निकालने की आदत होती है। हालांकि, ये आदत बच्चों में खेलने और चिढ़ाने से जुड़ी हो सकती है लेकिन कई बार ये डाउन सिंड्रोम का भी लक्षण हो सकता है। इसी तरह बच्चों का बार बार जीभ निकालने के कई कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं सबसे बारे में विस्तार से और फिर जानेंगे कि इस दौरान किन बातों का खास ध्यान रखना है जरूरी।
बच्चे बार-बार जीभ क्यों निकालते हैं-Sticking tongue out causes in children
1. जीभ बड़ी होने के कारण
जीभ बड़ी होने के कारण भी बच्चों में बार-बार निकालने की आदत हो सकती है। दरअसल, अगर किसी बच्चे की जीभ औसत से बड़ी है, जिसे मैक्रोग्लोसिया (Macroglossia) कहा जाता है, तो इसमें बच्चे अपनी जीभ को सामान्य से अधिक बाहर निकालते हैं। मैक्रोग्लोसिया एक आनुवंशिक बीमारी है जिसमें असामान्य रक्त वाहिका या जीभ में मांसपेशियों का विकास हो सकता है। यह हाइपोथायरायडिज्म या ट्यूमर जैसी स्थितियों के कारण भी हो सकता है। वहीं डाउन सिंड्रोम और बेकविथ-विडेमैन सिंड्रोम जैसे सिंड्रोम में ये मैक्रोग्लोसिया (Micrognathia) के रूप में हो सकता है। जिसमें कि आपके बच्चे की जीभ उनके मुंह में फिट नहीं लगती है या फिर वो अत्यधिक लार बनाते हैं या फिर उन्हें निगलने में कठिनाई होती है। इन तमाम स्थितियों वाले बच्चे बार-बार अपनी जीभ निकालते रहते हैं।
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2. दांत निकलने के कारण
बच्चों में जब उनके दांत निकलने लगते हैं तब भी वो अक्सर अपनी जीभ बाहर निकाले रहते हैं। जरअसल, जब बच्चे के दांत निकल रह होते हैं तो वे अपने मुंह में कुछ रिफलेक्स महसूस करते हैं और इसलिए कुछ चबाने के लिए वो अपनी जीभ बाहर निकाले हुए रहते हैं। यह व्यवहार इसका संकेत देते हैं उन्हें अब चीजों को चबाने और खाने-पीने में रुचि है। ऐसे में बच्चे बार-बार अपना जीभ बाहर निकाले रह सकते हैं और अपने अंगूठे को चबा सकते हैं।
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3. मुंह में मांसपेशियों से जुड़ी कमियां
मुंह में मांसपेशियों से जुड़ी कमियों के कारण भी बच्चे अपनी जीभ बाहर निकाले रह सकते हैं। दरअसल, कुछ शिशुओं की मांसपेशियों की टोनिंग कम होती है जिसकी वजह से जीभ मुंह से चिपक जाती है। चूंकि जीभ एक मांसपेशी है, और मुंह में अन्य मांसपेशियों द्वारा नियंत्रित होती है, मांसपेशियों की टोन कम होने से जीभ सामान्य से अधिक चिपक सकती है। बता दें कि डाउन सिंड्रोम, डिजॉर्ज सिंड्रोम और सेरेब्रल पाल्सी जैसी कई स्थितियों में मांसपेशियों की टोन कम हो सकती है। कभी-कभी, शिशुओं के मुंह में सिस्ट और सूजी हुई ग्रंथि हो सकती है, जो जीभ को बाहर निकलने के लिए मजबूर कर सकती है।
4. मुंह से सांस लेने की आदत के कारण
जो लोग मुंह से सांस लेने की आदत रखते हैं वो अक्सर अपनी जीभ बाहर निकाले रहते हैं। दरअसल, जब बच्चे अपनी नाक से सांस नहीं लेते या फिर उन्हें इसमें कठिनाई महसूस होती है तो, वे मुंह से सांस लेने लगते हैं और उसी दौरान उन्हें जीभ बाहर निकलने की आदत हो जाती है। इसके अलावा बंद नाक, बड़े टॉन्सिल और अन्य समस्याएं शिशुओं को नाक के बजाय उनके मुंह से सांस लेने का कारण बन सकती हैं। अगर ऐसा होता है, तो वे सामान्य से अधिक अपनी जीभ बाहर निकाल सकते हैं। अगर ऐसा लगता है कि बच्चे को सांस लेने में परेशानी हो रही है या सांस लेने में असामान्य आवाज आ रही है, तो डॉक्टर से संपर्क करें। कुछ मामलों में जिन्हें उपचार की आवश्यकता होती है, डॉक्टर टॉन्सिल जैसी संरचनाओं को सर्जरी से हटा सकते हैं, जिससे मुंह से सांस लेने की समस्या कम हो सकती है।
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5. भूख और खेल के कारण
जब एक छोटा बच्चा अपना मुंह खोलता है, अपनी जीभ बाहर निकालता है, या अपने होठों को चाटता है, तो यह भूख का संकेत हो सकता है। इसके अलावा वे अपना सिर अपनी मां के स्तन या बोतल की ओर भी घुमा सकते हैं जिसका मतलब ये है कि उन्हें भूख लगी है। इसके अलावा बच्चे खेल-खेल में या फिर किसी को चिढ़ाने के कारण भी जीभ बाहर निकाले रह सकते हैं।
अगर आपका शिशु सामान्य से अधिक अपनी जीभ बाहर निकालता है, अत्यधिक लार आता है, खाने के लिए उधम मचाता है या खाने से इंकार करता है और मुंह में एक गांठ महसूस तो अपने बच्चे को एक अच्छे डॉक्टर से दिखाएं और जरूरी हो तो उनका इलाज करवाएं।
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