चेहरे पर होने वाले ओपन पोर्स कई स्किन समस्याओं का कारण बन सकते हैं। ये रोमछिद्र त्वचा पर छोटे-छोटे छेद की तरह होते हैं, जिसमें तेल, धूल-मिट्टी और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं। इसके कारण त्वचा पर मुंहासे, ब्लैकहेड्स और अनइवन स्किन टेक्सचर जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। ओपन पोर्स का मुख्य कारण एक्स्ट्रा ऑयल प्रोडक्शन, बढ़ती उम्र, गलत स्किन केयर रूटीन और धूप का ज्यादा संपर्क हो सकता है। जिन लोगों की त्वचा ऑयली होती है, उन्हें इस समस्या का सामना ज्यादा करना पड़ता है। साथ ही, अनहेल्दी डाइट, डिहाइड्रेशन और प्रदूषण भी पोर्स को बड़ा कर सकते हैं। हालांकि, सही देखभाल और कुछ घरेलू उपायों की मदद से इन पोर्स को छोटा किया जा सकता है। मसूर दाल एक ऐसा नेचुरल उपाय है, जो त्वचा को डीप क्लीन करने, एक्स्ट्रा तेल को कंट्रोल करने और पोर्स को टाइट करने में मदद करता है। इस लेख में अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं VLCC सर्टिफाइड ब्यूटीशियन आशू मैसी से जानिए, ओपन पोर्स को टाइट करने के लिए मसूर दाल का उपयोग कैसे करें?
मसूर दाल से ओपन पोर्स को कम करने के तरीके - How To Use Masoor Dal To Reduce Open Pores
1. मसूर दाल और दूध फेस पैक
मसूर दाल को रातभर भिगोकर अगली सुबह पीस लें। इसमें थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। यह फेस पैक पोर्स को टाइट करने में मदद करता है और त्वचा को स्मूथ बनाता है।
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2. मसूर दाल और गुलाब जल
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो मसूर दाल को पीसकर उसमें गुलाब जल मिलाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए धो लें। यह उपाय त्वचा के एक्स्ट्रा तेल को कम करता है और पोर्स को छोटा दिखाने में मदद करता है।
3. मसूर दाल और शहद
शहद त्वचा को नमी देने के साथ-साथ पोर्स को टाइट करने में मदद करता है। मसूर दाल के पाउडर में थोड़ा सा शहद मिलाकर फेस पैक बनाएं और इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। नियमित रूप से इस्तेमाल करने से त्वचा की लोच बढ़ती है और पोर्स कम नजर आते हैं।
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4. मसूर दाल और दही
दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड स्किन को हटाने और रोमछिद्रों को साफ करने में मदद करता है। मसूर दाल के पेस्ट में थोड़ा सा दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा फ्रेश और ग्लोइंग लगेगी।
आयुर्वेद के अनुसार त्वचा के लिए मसूर दाल के फायदे - Benefits of Masoor Dal For Skin According To Ayurveda
आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा बताते हैं कि मसूर दाल ठंडी और शुष्क प्रकृति की होती है, जिससे यह अतिरिक्त तेल को सोखकर त्वचा को साफ करने में मदद करती है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण यह त्वचा को प्रदूषकों से बचाने में सहायक होती है।
- मसूर दाल एक बेहतरीन नेचुरल स्क्रब की तरह काम करती है। यह त्वचा की गहराई से सफाई करती है, जिससे डेड स्किन हटती है और नई त्वचा निखरकर आती है।
- अगर आपकी त्वचा सन टैन से प्रभावित है, तो मसूर दाल का फेस पैक बहुत फायदेमंद हो सकता है। यह टैनिंग को हल्का करता है और त्वचा को बेहतर बनाता है।
- मसूर दाल में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो मुंहासों और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करती हैं।
- अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो गई है, तो मसूर दाल और दूध का फेस पैक उसे हाइड्रेट करने में मदद करता है।
निष्कर्ष
मसूर दाल एक नेचुरल और सस्ता तरीका है जिससे आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। यह न केवल बड़े पोर्स को कम करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी भी बनाता है। अगर आप नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करते हैं, तो आपको कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा।
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