होली के पहले बालों और त्वचा की इस तरह करें केयर, नुकसान से बच जाएंगे आप

होली का पर्व यानी रंगों का त्योहार। इस दिन हर कोई यानी अपना, पराया सब एक होकर एक-दूसरे के संग होली के रंगों से खूब खेलते हैं और इस पर्व का आनंद उठाते हैं। लेकिन दिक्कत की बात ये है कि ज्यादातर लोग केमिकल युक्त रंगों का इस्तेमाल करते हैं। इनका हमारे बालों और त्वचा पर बहुत बुरा असर पड़ता है। कई बार रंग लगने की वजह से बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं और त्वचा से नहीं निकलने की वजह से बार-बार साबुन या बॉडी वॉश का इस्तेमाल करना पड़ता। इस तरह के प्रोडक्ट का ओवर यूज करने की वजह से त्वचा और बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। सवाल है इस स्थिति से बचने के लिए क्या किया जा सकता है? इसके लिए जरूरी है कि आप होली से पहले ही अपनी स्किन और बालों का ध्यान रखना शुरू कर दें। आज इस लेख में हम आपको इसी से संबंधित जरूरी टिप्स दे रहे हैं।

त्वचा की देखभाल

होली से पहले आपको स्किन की अच्छी तरह देखभाल करनी चाहिए ताकि रंग लगने के बाद भी त्वचा पर इसका बुरा असर न पड़े। 

• रंगों के हानिकारक प्रभाव से बचाने के लिए आप अपनी त्वचा पर तेल लगाएं। आपके शरीर का जितना हिस्सा नजर आ रहा है, उस सभी जगहों पर नारियल या बादाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं। 
• नारियल या बादाम तेल लगाने की वजह से कोई भी केमिकल युक्त रंग का सीधा संपर्क आपकी त्वचा से नहीं होगा। इस तरह आपकी त्वचा केमिकल के नकारात्मक प्रभाव से बची रह सकेगी। साथ ही त्वचा पर नारियल तेल लगाने से कई अन्य लाभ भी मिलते हैं।
• इसके अलावा आप होली के एक दिन पहले अपने पूरे शरीर पर बॉडी ऑयल की मदद से अच्छी तरह मसाज करें। मसाज करने से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है और रक्त प्रवाह बेहतर होता है। नतीजतन तेल त्वचा के अंदर तक अवशोषित हो जाता है। 
• आप चाहें तो किसी मॉइस्चराइजर की मदद से अपने पूरे शरीर को मॉइस्चराइज कर सकते हैं। ऐसा आप होली खेलने के कुछ देर पहले भी कर सकते हैं या फिर एक दिन पहले भी मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं।
• पेट्रोलियम जेली का उपयोग भी होली खेलने से पहले किया जा सकता है। पेट्रोलियम जेली लगाने से त्वचा पर एक मोटी परत बन जाती है। यह परत आपको रंगों से होने वाले नुकसान से बचाती है। पेट्रोलियम जेली का इस्तेमाल आप सिर्फ चेहरे पर ही न करें बल्कि हाथ, गर्दन, पैर और नाखूनों पर भी करें। पेट्रोलियम जेली की मदद से शरीर में लगे रंगों को निकालना भी आसान हो जाएगा।
• इसके अलावा होंठों की देखभाल करना भी बहुत जरूरी है। आप होली खेलने से पहले होंठों पर लिप बाम लगा सकते हैं। इससे होली खेलते ही होंठों पर रंग नहीं लगेगा और अगर रंग लग गया, तो वह धोने से आसानी से निकल जाएगा।

बालों की देखभाल

होली से पहले आपको स्किन की ही तरह अपने बालों की भी  देखभाल करनी चाहिए- 

• बालों की केयर करने के लिए जरूरी है कि आप अपने बालों में अच्छी तरह हेयर ऑयलिंग करें।
• हेयर ऑयलिंग के लिए नारियल तेल सबसे अच्छा विकल्प होगा। नारियल तेल लगाने की वजह से कोई भी रंग स्कैल्प को नुकसान पहुंचाएगा।
• जिन महिलाओं के बाल लंबे हैं, उन्हें होली खेलने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह बांध लेना चाहिए। संभव हो तो जूड़ा बना लें। इससे बालों को होली के रंगों से कम से कम नुकसान होगा। पुरुषों को चाहिए कि वे अपने सिर पर हेयर कैप पहनकर होली खेलें।
• ध्यान रखें कि स्कैल्प बहुत सेंसिटिव होती है। ऐसे में आप होली खेलने से पहले अपनी स्कैल्प पर नींबू के रस की कुछ बूंदें लगाएं और हल्के हाथों से मसाज भी कर लें। खट्टे फल स्कैल्प को जहरीले रंगों से होने वाले किसी भी संक्रमण से बचाने में मदद करेंगे।

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