डायबिटीज और हृदय से जुड़ी बीमारियों से पीड़ित लोगों में ये परेशानी ज्यादा पाई जाती है। आइए जानते हैं इस बीमारी से जुड़ी अन्य बातें।
एक आंख में अचानक अंधापन या कुछ न दिखना एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति हो सकती है। पर कई बार ये आम भी हो सकती है। आंखों की रोशनी का अचानक चले जाना स्ट्रोक जैसी गंभीर समस्या का चेतावनी संकेत भी हो सकते हैं। पर कई बार लोगों को ये परेशानी एक आंख में ही होती है। ऐसी स्थिति को आप आम भी मान सकते हैं या गंभीर भी, जो इसके होने और रहने की अवधि पर निर्भर करता है। कुछ देर के एक आंख की रोशनी का चले जाना ब्लड सर्कुलेशन में परेशानी आने के कारण भी हो सकता है। वहीं रक्त में थक्कों का बन जाना भी इसके कुछ अहम कारणों में से एक है। पर क्या ये कोई बीमारी है या अस्थायी परेशानी। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से।
अचनाक से क्यों चली जाती है हमारी एक आंख की रोशनी?
हमारी एक आंखों की रोशनी अचानक से चले जाने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसे मेडिकल ट्रम में हम ऐमॉरोसिस फूग्स (Amaurosis fugax)कह सकते हैं। Amaurosis fugax अस्थायी दृश्य हानि है, जो सामान्य तौर पर दो कारणों से होता है। जैसे खून का थक्का और प्लेटलेट्स का कम हो जाना। वहीं अन्य कारणों की बात करें, तो
- एपिसोडिक अंधापन (Episodic Blindness)
- क्षणिक एककोशिकीय दृश्य हानि (Transient monocular visual loss)
- क्षणिक एककोशिकीय अंधापन (Transient monocular blindness)
ब्लड क्लोटिंग के कारण अंधापन
एक आंख में अंधेपन का सबसे आम कारण रक्त का प्रवाह कम होना है। आपकी गर्दन में मौजूद कैरोटिड धमनियां आपकी आंखों और मस्तिष्क तक खून पहुंचाती हैं। कभी-कभी फैट जम जाने के कारण ब्लड वेसल्स में परतें बन जाती है, जिससे रक्त का बहाव कम मात्रा कम हो जाता है। इस पट्टिका के छोटे टुकड़े भी रक्त के प्रवाह को तोड़ सकते हैं और अवरुद्ध कर सकते हैं। आपकी आंखों में रक्त लाने वाली रक्त वाहिकाओं के संकुचित या अवरुद्ध होने से अस्थायी अंधापन हो सकता है। वहीं रक्त का एक थक्का भी रुकावट पैदा कर सकता है। रक्त का थक्का एक जेल जैसा होता है, जो तरल से अर्ध-ठोस अवस्था में जमा होता है। अगर आपका एक रक्त का थक्का आपकी रेटिना धमनी को अवरुद्ध करता है, तो इसे एक शाखा रेटिना धमनी (branch retinal artery occlusion) या केंद्रीय रेटिना धमनी रोड़ा (central retinal artery occlusion)के रूप में संदर्भित किया जाता है।
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अस्थायी दृष्टिहीनता के अन्य संभावित कारण
- -माइग्रन सिरदर्द
- -सिकल सेल एनीमिया, जिसे सिकल सेल रोग भी कहा जाता है
- -मोतियाबिंद (आंख के दबाव में अचानक वृद्धि)
- -पॉलीआर्थ्राइटिस नोडोसा (रक्त वाहिका रोग)
- -ऑप्टिक न्यूरिटिस (ऑप्टिक तंत्रिका सूजन)
- -प्लाज्मा से जुड़ा रोग
- -सिर में चोट
- -ब्रेन ट्यूमर
अस्थायी दृष्टिहीनता से बचने के उपाय
एक आंख में दृष्टि के अस्थायी नुकसान चिकित्सा स्थिति की पहचान के साथ शुरू की जा सकती है। उदाहरण के लिए, अगर रक्त के थक्कों ने आंख को अंधा कर दिया है, तो स्ट्रोक की संभावना को कम करके आपके इसे होने से बच सकते हैं। इसके अलावा अगर आप अपने जीवनशैली का खास ख्याल रखें, तब भी आप इस परेशानी को कम कर सकते हैं।
- -रक्त को पतला करने की दवाएं ले, जैसे कि एस्पिरिन।
- -आपके रक्तचाप को कम करने के लिए दवाएं लें।
- -सर्जरी, जैसे कि एक कैरोटिड एंडेक्टेक्टॉमी, आपकी कैरोटिड धमनियों में पट्टिका को साफ करने के लिए।
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जीवनशैली से जुड़े उपाय
- उच्च वसा और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के अपने सेवन को कम करना।
- अपने दैनिक व्यायाम को बढ़ाएं।
- तनाव कम करना।
- आंखों के लिए व्यायाम करना।
- हरी सब्जियां खाना और तली-भूनी हुई चीजों से बचना।
- ज्यादा स्मोकिंग करने से बचना।
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