खूबसूरत बाल पाना चाहता है तो यह जानकारी होनी बेहद जरूरी है कि आप जो शैंपू इस्तेमाल कर रहे हैं क्या उसकी आपको बालों को जरूरत है।
लोग अपने चेहरे पर ज्यादा ध्यान देते हैं लेकिन वह अपने बालों की देखभाल करना भूल जाते हैं। परिणाम स्वरूप उनके बाल टूटना शुरू कर देते हैं या बालों में रूसी की समस्या देखने को मिलती है। बालों की देखभाल को अनदेखा करना सही नहीं है। अगर आपके बालों की जड़ें कमजोर हो गई हैं तो खूबसूरत चेहरे का कोई फायदा नहीं है। बालों के बिना आपकी सुंदरता फीकी पड़ सकती है। ऐसा नहीं है कि लोग अपने वालों पर ध्यान नहीं देते लेकिन अधिक व्यस्तता के कारण वे इसके लिए अलग से समय नहीं निकाल पाते। वे बिना किसी एक्सपर्ट की सलाह लिए शैंपू या तेल का चुनाव अपने दोस्तों या टीवी पर दिखाए विज्ञापन के आधार पर कर लेते हैं। जिससे बाद में ज्यादा स्त्रियों को बाल टूटने की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप चाहती हैं कि आपके बाल हमेशा लंबे सुंदर और घने रहे तो आपको पता होना चाहिए कि आपके बालों को किस तरह के शैंपू की जरूरत है। पढ़ते हैं आगे...
कैसे करें शैंपू का सही चुनाव
सबसे पहले अपने बालों के टेक्सचर को समझें। जिस प्रकार अपनी त्वचा के लिए अनुकूल सौंदर्य प्रसाधनों को चुनते हैं उसी प्रकार बालों के टेक्सचर के अनुकूल ही शैंपू का भी चुनाव करना जरूरी होता है। अगर आप अपने दोस्त के कहने पर किसी शैंपू का चुनाव करते हैं तो ध्यान दें कि जरूरी नहीं आपके बालों का टेक्सचर भी आपके दोस्त के बालों के स्टाइल के साथ मैच करता है। बाजार में बालों के अनुरूप कई तरह के शैंपू उपलब्ध है। उदाहरण के तौर पर तैलीय बालों के लिए शैंपू चुनना है तो ऐसे शैंपू चुनें जिसमें हिना, नींबू और टी ट्री ऑयल के तत्व मौजूद हों। अगर आप लेमन और टी ट्री ऑयल का प्रयोग करते हैं ते आपके बाल ना केवल मजबूत बनेंगे बल्कि रेशम की तरह मुलायम भी महसूस होंगे। अगर आपके बाल रूखे व बेजान है तो उसके लिए भी आप नैचरल शैंपू का प्रयोग कर सकती हैं।
कैसे करें बालों मे शैंपू
सबसे पहले अपने बालों को अच्छी तरह से गिला करें। उसके बाद हाथों में शैंपू लेकर बालों मे लगाएं। ध्यान दें लगाते वक्त जड़ों को नहीं रगड़ें वरना आपके बाल टूट भी सकते हैं। इसे हल्के हाथों से 2 मिनट तक मसाज करें फिर अच्छे से ताजे पानी से साफ कर लें। अगर जरूरत महसूस हो तब दोबारा भी हम शैंपू लगा सकती हैं।
इसे भी पढ़ें- बालों की सभी प्राब्लम्स को दूर कर बालों को स्वस्थ और चमकदार बना सकता है ओट्स, जानें कैसे करें इस्तेमाल?
रोज शैंपू करना हो तो
अगर आप का काम फील्ड में है तो ऐसे में रोज शैंपू करने की जरूरत पड़ती है। इसके लिए आप प्राकृतिक तत्वों से युक्त शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं। जैसे नींबू, हिना और टी ट्री ऑयल युक्त शैंपू डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में सहायक होते हैं। इन तत्वों की वजह से आपके बाल सिल्की और डैंड्रफ फ्री रह सकते हैं। थोड़ी सी मेहनत से अपने बालों को नई जान डाल सकती है। इससे आपके बाल ना केवल चमत्कार नजर आएंगे बल्कि आपको रूसी से भी छुटकारा मिल जाएगा।
इसे भी पढ़ें- झड़ते बालों से हैं परेशान और हो रहे हैं, तो ट्राई करें काली मिर्च और नींबू के बीजों से बना ये हेयरमास्क
बालों की सफाई पर दें ध्यान
जिस तरह की लाइफस्टाइल हम जी रहे हैं ऐसी लाइफस्टाइल में जरूरी है कि बालों की रोज सफाई की जाए इसके लिए आप प्राकृतिक हर्बल शैंपू की मदद ले सकते हैं। प्राकृतिक हर्बल शैंपू के इस्तेमाल से बालों को पोषण भरपूर मात्रा में मिलता है, जिसके कारण बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं। अगर आपको सूट ये शैंपू ना करें तब भी कोई साइड इफेक्ट देखने को नहीं मिलता।
Read More Articlrs on Hair Care in Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।