नकली या आर्टिफिशियल नाखूनों का इस्तेमाल करने से आपकी उंगली में नाखून बड़े, चमकदार और लंबे नजर आते हैं। ये बेशक आपके हाथ की शोभा बढ़ाते हों पर आपकी सेहत के लिए ये नकली नाखून नुकसानदायक हो सकते हैं। नकली नाखून का इस्तेमाल ज्यादा करने से नाखूनों की नैचुरल रुक सकती है। नकली नाखून लगाने के लिए आपके नैचुरल नाखून पर इस्तेमाल किया जाने वाले कैमिकल्स से नाखून और आसपास के हिस्से में खुजली, जलन या इंफेक्शन हो सकता है। वहीं नकली नाखून से नाखूनों के क्यूटिकल्स भी खराब होते हैं जिससे नाखूनों में बैक्टीरियल इंफेक्शन का खतरा बढ़ता है, इस लेख में जानेंगे कि क्या नकली नाखूनों को लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है या नहीं। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने ओम स्किन क्लीनिक, लखनऊ के वरिष्ठ कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ देवेश मिश्रा से बात की।
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नकली नाखूनों को लंबे समय तक न लगाएं (Avoid using artificial nails for long time)
आर्टिफिशियल नाखून को आपके नैचुरल नाखून पर चिपकाने वाली ग्लू, नाखूनों को कमजोर करती है। ग्लू में मौजूद कैमिकल से आपके नाखून में इंफेक्शन, जलन या अन्य समस्या हो सकती है। वहीं सैलून में आर्टिफिशियल नाखूनों को लगवाने के प्रोसेस में नैचुरल नाखून को चिकना किया जाता है, इस स्टेप में नाखून कमजोर होते हैं और उनकी ग्रोथ पर इफेक्ट पड़ सकता है। आपको ज्यादा समय के लिए आर्टिफिशियल नाखून को अपने नैचुरल नाखूनों पर लगाना अवॉइड करना चाहिए नहीं तो नाखूनों की ग्रोथ कम हो सकती है।
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आर्टिफिशियल जेल नेल्स लगाने के नुकसान (Side effects of artificial nails)
अगर आप जेल बेस्ड आर्टिफिशियल नेल्स लगवाते हैं तो इससे आपके नाखूनों के आसपास की त्वचा ड्राय हो सकती है। जेल नेल्स लगवाने के प्रोसेस में यूवी लाइट का इस्तेमाल किया जाता है, यूवी लाइट्स से नाखून के आसपास की त्वचा सूख जाती है। आपको सैलून में एक्सपर्ट्स से एलईडी लाइट के इस्तेमाल के लिए कहना चाहिए।
आर्टिफिशियल नाखून से बैक्टीरियल इंफेक्शन हो सकता है
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क्यूटिकल्स आपके नाखून को हेल्दी रखने में मदद करते हैं और नाखूनों को बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचाते हैं अगर आप आर्टिफिशियल नाखून का ज्यादा इस्तेमाल करेंगे तो क्यूटिकल्स को नुकसान पहुंचेगा और बैक्टीरियल व जर्म्स आपके नाखून के जरिए बॉडी में जल्दी आ जाएंगे और आपको बीमार बनाएंगे। अपको क्यूटिकल्स को ज्यादा काटना नहीं चाहिए और नकली नाखूनों के ज्यादा इस्तेमाल से बचना चाहिए।
नकली नाखून नुकसान से कैसे बचें?
नकली नाखूनों को घर पर लगा रहे हैं तो अच्छी क्वॉलिटी की ग्लू का इस्तेमाल करें और ग्लू लगाने से पहले नाखून पर बेस कोट लगा लें जिससे नाखून पर सीधे ग्लू का असर न पड़े वहीं अगर आप सैलून में जाकर नकली नाखून लगवा रहे हैं तो नाखून के क्यूटिकल्स ज्यादा छोटे न करवाएं वहीं नकली नाखून को खास मौके पर ही लगाएं, रोजाना नकली नाखून लगाए रहने से बचें।
आर्टिफिशियल नेल्स की जगह मेनिक्योर करवाएं (Choose manicure instead of artificial nails)
आप नाखूनों पर आर्टिफिशियल नेल्स लगाने के बजाय मेनिक्योर करवाएं, मेनिक्योर से नाखून हेल्दी रहते हैं, आपको मेनिक्योर करवाने के लिए महंगे या कैमिकल युक्त उत्पाद इस्तेमाल खरीदने की जरूरत नहीं है। आप घर पर नैचुरल तरीके से मेनिक्योर कर सकते हैं।
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नाखूनों को नैचुरली बढ़ाने के लिए क्या करें? (How to grow nails naturally)
नारियल तेल की मदद से आप नाखूनों की नैचुरल ग्रोथ पा सकते हैं। नाखूनों को बढ़ाने के लिए आप एक बर्तन में नारियल का तेल डालें और उस तेल को गरम करें। तेल से आप अपने नाखूनों को मसाज दें। आपको तेल को नाखूनों पर लगाकर रातभर के लिए छोड़ देना है, सुबह उठकर उंगलियों और नाखून को गुनगुने पानी से धो लें। आपको ऐसा रोजाना रात को सोने से पहले करना है। नारियल के तेल से नाखूनों में फंगल इंफेक्शन की समस्या दूर होती है। फंगल इंफेक्शन की समस्या से बचकर आपके नाखूनों की ग्रोथ अपने आप होगी।
आर्टिफिशियल नेल्स का इस्तेमाल खास दिनों पर कर सकते हैं पर इसे लगातार लगाने से नाखून खराब हो सकते हैं इसलिए आप नाखूनों को नैचुरल तरीके से बढ़ाने के लिए उन पर विटामिन ई ऑयल लगाएं, नाखूनों को साफ रखें और हेल्दी डाइट फॉलो करें।
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