कई लोगों के चेहरे पर छोटे, सफेद और उभरे हुए दाने होते हैं। इसे मेडिकल भाषा में मिलिया कहते हैं। यह त्वचा की सतह में केराटिन के निर्माण के कारण होता है। मिलिया अक्सर आंखों के नीचे, नाक, गाल या माथे के पास होता है। यह समस्या किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। खासतौर पर किशोरों और वयस्कों में यह ज्यादा देखने को मिलती है। इन दानों में किसी तरह का दर्द नहीं होता है, लेकिन ये आपकी खूबसूरती को खराब करते हैं। ऐसे में अक्सर लोग इस समस्या से निपटने के लिए तरह-तरह के क्रीम और दवाइयों का सहारा लेते हैं। लेकिन आप चाहें तो इन दानों से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं। आइए, जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे में -
मिलिया हटाने के घरेलू उपाय - Home Remedies For Milia In Hindi
नारियल का तेल
मिलिया के इलाज में नारियल का तेल काफी फायदेमंद हो सकता है । नारियल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो सफेद दानों और चेहरे पर निशान को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए रात को सोने से पहले नारियल के तेल की कुछ बूंदें लेकर चेहरे की मालिश करें। फिर सुबह चेहरे को पानी से धो दें। इससे चेहरे के सफेद दानों से छुटकारा मिलेगा और त्वचा काफी मुलायम बनेगी।
एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और दानों की समस्या को दूर करते हैं। एलोवेरा में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मिलिया की वजह से होने वाली जलन से राहत दिला सकते हैं। इसके लिए ताजा एलोवेरा जेल लेकर चेहरे पर सफेद दानों वाली जगह पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो दें।
गुलाब जल
चेहरे के सफेद दानों को हटाने के लिए आप गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं। गुलाब जल चेहरे के डेड स्किन सेल्स को साफ करने में काफी प्रभावी है। यह चेहरे के पिंपल और दानों को जड़ से हटाने में कारगर है। इसके लिए गुलाब जल और चंदन पाउडर को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। फिर इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें। लगभग आधे घंटे बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। आप इस पेस्ट को सप्ताह में 2-3 बार अप्लाई कर सकते हैं।
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आलू
मिलिया के घरेलू इलाज में आलू का प्रयोग किया जा सकता है। आलू त्वचा की गहराई से सफाई करता है और चेहरे से डेड स्किन सेल्स को हटाता है। आलू में उच्च मात्रा में स्टार्च होता है, जो चेहरे पर मिलिया को बढ़ने से रोकता है। इसके लिए एक आलू का रस निकाल लें। फिर इसमें रुई डुबोएं और अपने प्रभावित जगह पर लगाएं। फिर जब यह सूख जाए, तो पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार दोहराएं। कुछ दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा।
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कैस्टर ऑयल
कैस्टर ऑयल यानी अरंडी का तेल मिलिया से छुटकारा पाने का एक बेहतरीन घरेलू उपाय है। कैस्टर ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा के दानों और सूजन को कम करने में प्रभावी होते हैं। इस तेल को लगाने से पहले अपने चेहरे को पानी से साफ करके सुखा लें। फिर कैस्टर ऑयल की कुछ बूंदों को हाथ में लेकर चेहरे की मालिश करें। लगभग आधे घंटे बाद पानी से चेहरा धो लें। बेहतर परिणाम के लिए इस प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं।
