Rashes Under Breast Home Remedies In Hindi: ब्रेस्ट के नीचे रैशेज होना एक आम समस्या है, जिसका सामना अधिकतर महिलाओं को करना पड़ता है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें ज्यादा टाइट ब्रा पहनना, पसीना, एलर्जी और फंगल इंफेक्शन आदि शामिल हैं। गर्मी या उमस वाले मौसम में टाइट कपड़े पहनने से ब्रेस्ट के नीचे लाल रंग के रैशेज और दाने हो जाते हैं। इसके कारण महिलाओं को ब्रेस्ट के आसपास खुजली और जलन महसूस होती है। ऐसे में, इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं तरह-तरह के पाउडर, क्रीम और लोशन लगाती हैं। लेकिन कई बार इनसे भी कुछ खास फायदा नहीं मिल पाता है। अगर आप भी इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो कुछ घरेलू उपाय ट्राई कर सकते हैं। इनके इस्तेमाल से ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज और खुजली से छुटकारा मिलेगा। तो आइए, जानते हैं ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में -
ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज दूर करने घरेलू उपाय - Rashes Under Breast Home Remedies In Hindi
नारियल तेल
ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज से छुटकारा पाए के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो त्वचा के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। वहीं इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की जलन और रेडनेस को कम करने में मदद करते हैं। इसके लिए आप नारियल तेल को हथेलियों में लगाकर ब्रेस्ट की मालिश करें। 1-2 बाद इसे पानी से वॉश कर लें। नियमित रूप से कुछ दिनों तक इसका प्रयोग करने से आपको ब्रेस्ट में होने वाले रैशेज और खुजली से जल्द राहत मिलेगी।
एलोवेरा जेल
त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल काफी लाभकारी होता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा के रैशेज, खुजली और जलन से राहत दिलाने में मदद करते हैं। इसके लिए आप ताजे एलोवेरा जेल को स्तनों पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। करीब आधे घंटे बाद त्वचा को पानी से साफ कर लें। आप दिन में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
हल्दी
ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज को दूर करने में हल्दी भी कारगर साबित हो सकती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, रैशेज और खुजली की समस्या के इलाज में मदद करते हैं। इसके लिए हल्दी पाउडर में पानी या गुलाब जल मिलाएं। इन दोनों को मिक्स करके पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद इसे पानी से साफ कर लें।
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एप्पल साइडर विनेगर
ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज को ठीक करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब का सिरका भी फायदेमंद माना जाता है। दरअसल, इसमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होता है, जो संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। इसके लिए आप 1 से 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को एक कप पानी में मिलाएं। इसे इस मिश्रण को कॉटन की मदद से प्रभावित हिस्से पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद पानी से धो लें। आप दिन में 2-3 बार इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल में मौजूद एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण संक्रमण फैलाने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। साथ ही, ये त्वचा की खुजली और जलन को कम करने में भी मदद करते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए आप बादाम के तेल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। फिर इसे कॉटन की मदद से प्रभावित जगह पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद इसे पानी से धो लें।
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ब्रेस्ट के नीचे होने वाले रैशेज से छुटकारा पाने के लिए आप इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या कोई एलर्जी है, तो इनका इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह अवश्य लें।
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