Turmeric Paste vs Acne Cream: कील-मुंहासों के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?

Turmeric Paste Vs Acne Cream: कील-मुंहासों की समस्या बहुत ही कॉमन है। इसके कई कारण हो सकते हैं,जैसे हार्मोनल बदलाव, खराब डाइट, जीवनशैली की बुरी आदतें, अच्छी नींद न लेना, कोई गंभीर बीमारी या लंबे समय तक किसी दवा पर निर्भर रहना। वैसे तो कील-मुंहासों की समस्या अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, कुछ लोगों की स्किन एक्ने प्रोन होती है। ऐसे में उन्हें बार-बार कील-मुंहासों की समस्या हो जाती है। इससे बचने के लिए वे कई तरह के क्रीम या घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं। कुछ लोग एक्ने पर हल्दी का पेस्ट लगाना पसंद करते हैं, तो कुछ एक्ने क्रीम यूज करते हैं। ऐसे में यह सवाल उठता है कि एक्ने के लिए इनमें से ज्यादा बेहतर क्या है? इस बारे में जानने के लिए हमने राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा से बात की।

कील-मुंहासों के लिए एक्ने क्रीम के फायदे- Benefits of Turmeric Paste For Acne Prone Skin

कील-मुंहासों के लिए कई ऐसे क्रीम मौजूद हैं, जिन्हें डॉक्टर की सलाह पर प्रभावित हिस्से में लगाया जाता है। इनमें मुख्य रूप से एडापेलीन और बेंजोयल पेरोक्साइड जैसी चीजें शामिल होती हैं, जो खास एक्ने पर लगाए जाने के लिए बनाए गए इंग्रीडिएंट्स हैं। American Academy of Dermatology (AAD) में भी उक्त तत्वों को एक्ने के लिए प्रभावशाली माना गया है।  इनकी मदद से न सिर्फ एक्ने कम होता है, बल्कि स्किन की रेडनेस और दर्द में भी कमी आती है। यहां तक कि नए कील-मुंहासों की समस्या भी नहीं होती है। हालांकि, एक्ने क्रीम को किस तरह लगाना है, कितनी बार लगाना और कितनी मात्रा में लगाना है, इस संबंध में डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी होता है। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एक्ने क्रीम टार्गेटेड हिस्से में लगाए जाते हैं, जिससे बैक्टीरिया खत्म हो सकें और नए सिरे से प्रभावित हिस्से में कील-मुंहासों की समस्या न हो।

कील-मुंहासों के लिए हल्दी के पेस्ट के फायदे- Benefits of Acne Cream For Acne Prone Skin

हल्दी के पेस्ट में नेचुरल प्रॉपर्टीज जैसे एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं। इन्हें प्रभावित हिस्से में लगाने से त्वचा की सूजन दूर होती है। यहां तक कि ये स्किन की बैक्टीरिया से लड़ने प्राकृतिक क्षमता को बढ़ाती है और चेहरे की रेडनेस तथा सूजन को कम करने में मदद करती है। National Institutes of Health (NIH)/PubMed में प्रकाशित लेख से भी पता चलता है कि हल्दी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। हालांकि, हल्दी का पेस्ट बनाना अपने आप में एक काम होता है और इसमें पोर्शन साइज का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। यहां तक कि कई लोगों को हल्दी से एलर्जी होती है। उनके लिए हल्दी का पेस्ट कारगर नहीं होता है, क्योंकि इससे उनके चेहरे पर इचिंग और जलन जैसी समस्या हो सकती है।

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Turmeric Paste vs Acne Cream: एक्ने प्रोन स्किन के लिए क्या है बेहतर?

अगर किसी की स्किन एक्ने प्रोन है, तो उन्हें डॉक्टर की सलाह एक्ने क्रीम यूज करना चाहिए। आपको बता दें कि एक्ने से छुटकारा पाने के लिए एक्ने क्रीम का कोई दूसरा विकल्प नहीं है। हल्दी का पेस्ट हो या कोई भी अन्य घरेलू नुस्खा। ये एक्ने को दूर भगाने का सौ फीसदी इलाज नहीं होता है। हां, चेहरे के निखार और खिली-खिली त्वचा के लिए इस तरह के घरेलू नुस्खे कारगर हो सकते हैं, जिन्हें नियमित रूप से त्वचा पर लगाना होता है। विशेषज्ञों की मानें, तो सप्ताह में कम से कम दो बार हल्दी का पेस्ट लगाने से त्वचा की अच्छी केयर होती है, स्किन नॉरिश होती है, लेकिन इसे एक्ने को दूर भगाने का गारंटी नहीं समझा जा सकता है।

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निष्कर्ष

एक्ने प्रोन स्किन वालों को अपनी स्किन की प्रॉपर केयर करनी चाहिए, जैसे दिन में दो बार फेस वॉश करें, स्किन को मॉइस्चराइज करें और फेस सिरम लगाना न भूलें। इनकी मदद से स्किन नॉरिश होती है और हाइड्रेटेड भी रहती है। साथ ही, बार-बार एकने होने का रिस्क भी कम हो जाता है। हां, अगर तमाम कोशिशों के बावजूद भी स्किन पर बार-बार पिंपल हो रहे हैं, तो डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें। वे अंदरूनी वजहों को जानकर आपको उपयुक्त एक्ने क्रीम परामर्श के तौर पर दे सकते हैं।

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