Hajipur Chiniya Bananas Get GI Tag: बिहार की मुजफ्फरपुर की शाही लीची के बाद अब हाजीपुर के मशहूर चिनिया केले को जीआई टैग मिला है। न्यूज एजेंसी PTI से बात करते हुए नाबार्ड-बिहार के मुख्य महाप्रबंधक सुनील कुमार ने बताया, 'भोजपुर के खुरमा, गया का तिलकुट, सीतामढ़ी की बालूशाही, हाजीपुर का प्रसिद्ध चिनिया केला, को जीआई टैग देने की मांग मंजूर हो गई है।' उन्होंने बताया कि जीआई टैग की मांग करने वाले आवेदनों को जीआई रजिस्ट्री ने महत्वपूर्ण जांच एवं निरीक्षण के बाद स्वीकार किया है। बिहार के चिनिया केले को जीआई टैग मिलने के बाद स्थानीय लोगों में खुशी देखने को मिल रही है। मैं खुद बिहार की रहने वाली हूं, तो मेरे लिए यह किसी उत्सव से कम नहीं है। इसलिए आज इस आर्टिकल में मैं आपको बताने जा रही हूं, हाजीपुर के चिनिया केले की खासियत और इसे खाने से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में।
चिनिया केले की खासियत - Specialty of Chiniya Banana
केले की अन्य प्रकार की तुलना में बिहार के हाजीपुर, वैशाली, समस्तीपुर और मुजफ्फरपुर में उगाए जाने वाला चिनिया केले की सुगंध ज्यादा होती है। इस केले का स्वाद थोड़ा सा खट्टा और मीठा होता है। फल के अलावा इन केलों का इस्तेमाल आटा और चिप्स बनाने के लिए भी किया जाता है।
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चिनिया केले के पोषक तत्व - Nutritional Value of Chiniya Banana
चिनिया केले में एनर्जी, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम और विटामिन बी-6 जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह पोषक तत्व शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।
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चिनिया केले के फायदे - Health Benefits of Chiniya Banana
- चिनिया केले में मौजूद फाइबर पाचन संबंधी समस्याएं जैसे कब्ज, पेट में दर्द, पेट में ऐंठन, गैस, मतली और हीटबर्न से राहत दिलाता है।
- नियमित तौर पर चिनिया केले का सेवन करने से हार्ट प्रॉब्लम का खतरा कम करने में मदद मिलती है।
- इस केले के पोषक तत्व गठिया, हाई ब्लड प्रेशर, अल्सर और किडनी से संबंधित रोगों से बचाव करने में मदद करते हैं।
- प्रतिदिन 2 से 3 चिनिया केले का सेवन करने से इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाने में मदद मिलती है।
- चिनिया केले में मौजूद विटामिन और मिनरल्स आंखों की रोशनी को बढ़ाने का भी काम करते हैं।
- केले में ट्रिप्टोफैन नामक तत्व होता है। इस तत्व की वजह से हमारे शरीर में सेरोटोनिन बनता है। सेरोटोनिन को हैप्पी हार्मोन भी कहा जाता है। इसके बढ़ने से स्ट्रेस और डिप्रेशन को ठीक करने में मदद मिलती है।
- चिनिया केला कार्बोहाइड्रेट का अच्छा सोर्स है, जिसकी वजह से इसका सेवन करने से शरीर को इंस्टेंट एनर्जी मिलती है।
- इस केले में मौजूद पोषक तत्व स्किन और बालों के लिए भी अच्छे माने जाते हैं। नियमित तौर पर इनका सेवन करने से त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों को खत्म करने में मदद मिलती है।
नोट : केले में फाइबर और कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है। अगर एक दिन में 4 से 5 केले से ज्यादा पीस का सेवन किया जाए, तो यह ज्यादा नींद का कारण बन सकता है। प्रेग्नेंट और ब्रेस्टफीडिंग करवाने वाली महिलाएं चिनिया केले को डाइट का हिस्सा बनाने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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