क्या चेहरे की ठीक से सफाई न करने की वजह से भी कील-मुंहासे हो जाते हैं? जानें डॉक्टर से

Things That Causes You Pimples: बचपन से हमने कील-मुंहासे से जुड़ी कई कहीं-सुनी बाते सुनी होती हैं। जैसे कि ज्यादा तला-भूना खाने से कील-मुंहासे हो जाते हैं या केवल टीनेज एज में ही एक्ने होते हैं। इसी तरह कई लोगों का मानना होता है कि अगर आपका चेहरा गंदा है या आप चेहरे की ठीक से सफाई नहीं करते हैं, तो इससे भी आपको कील-मुंहासे हो सकते हैं। लेकिन क्या यह सच है? इस बारे में जानकारी देते हुए इंडियन स्किन एंड हेयर एक्सपर्ट और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ चित्रा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। तो आइए इस लेख के माध्यम से समझें इसके पीछे की सच्चाई। 

क्या चेहरे गंदा होने के कारण या चेहरे की क्लींजिंग न होने के कारण कील-मुंहासे होते हैं? Do Pimples Occur Due To Not Cleaning The Face Properly 

एक्सपर्ट के मुताबिक एक्ने से जुड़ी यह बात केवल मिथक है। क्योंकि चेहरे पर ऑयल और गंदगी जमने के कारण एक्ने होते हैं, लेकिन चेहरे की क्लींजिंग से इसका कोई संबंध नहीं है। चेहरे की क्लींजिंग ठीक से न करने के कारण चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल जमने लगता है, जो स्किन को डल और डैमेज करने का कारण बन सकता है।

चेहरे पर कील-मुहांसे होने के अन्य कारण- Causes of Pimples On Face

हार्मोन्स में बदलाव

हार्मोन्स में बदलाव आने के कारण भी कील-मुहांसों की समस्या हो सकती है। खासकर टीनेज एज में यह समस्या ज्यादा देखने को मिलती है। क्योंकि इस दौरान हमारे हार्मोन्स में बदलाव आ रहा होता है। ऐसे में चेहरे पर कील-मुहांसों की समस्या होने लगती है।

ज्यादा तनाव लेने के कारण

ज्यादा तनाव लेने से शरीर में कॉर्टिसोल बढ़ जाता है, जो एक स्ट्रेस हार्मोन है। इसके कारण त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने लगती है, जिसमें कील-मुहांसे की समस्या भी शामिल है। 

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दवाओं के सेवन 

कुछ खास दवाओं के सेवन या केमिकलयुक्त प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से भी आपको एक्ने की समस्या हो सकती है। ऐसे में आपको तुंरत डॉक्टर से संपर्क करके सही इलाज लेना चाहिए।

चेहरे पर बार-बार हाथ लगाना

चेहरे को बार-बार छूने से हाथों में मौजूद बैक्टीरिया स्किन सेल्स में जाने लगते हैं। इसके कारण स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं, जो मुहांसो की समस्या का कारण बन सकते हैं। 

खराब डाइट के कारण

खराब खानपान भी चेहरे पर कील-मुहांसे होने का कारण बन सकता है। अगर आप ज्यादा जंक या प्रोस्टेट फूड का सेवन करते हैं, तो इससे शरीर में टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं, जो कील-मुहांसे होने का कारण बन सकते हैं।

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व्हे प्रोटीन लेने के कारण

कुछ लोगों को व्हे प्रोटीन के सेवन से भी कील-मुंहासे हो जाते हैं। दरअसल, इसका सेवन करने से शरीर में केमिकल रिएक्शन होते हैं, जो कील-मुहांसे होने का कारण बनने लगते हैं। 

इन कारणों से चेहरे पर कील-मुहांसे की समस्या हो सकती है। इस लेख में हमने सामान्य जानकारी साझा की है। इस बारे में ज्यादा जानने के लिए एक्सपर्ट से बात करें।