बच्चे काफी नादान होते हैं इसलिए उन्हें अच्छे बुरे के बीच के अंतर का बिलकुल भी अंदाजा नहीं होता है। इसलिए माता-पिता को बचपन से ही बच्चों को अच्छे बुरे का फर्क समझाने की कोशिक करनी चाहिए। उनसे खुलकर बातचीत करनी चाहिए ताकि आपके और बच्चों के बीच किसी तरह की दूरी या फिर हिचकिचाहट नहीं रहे। बच्चों में अमूमन 5 साल की उम्र पार करते ही सूझने-बूझने की क्षमता यानि उनका मानसिक विकास होने लगता है। इसलिए आपको अपने बच्चों को 5 वर्ष की उम्र पार करते ही उन्हें बॉडी सेफ्टी रूल्स यानि बॉडी सेफ्टी के नियम सिखा देने चाहिए। क्या आपने अपने बच्चे को बॉडी सेफ्टी के नियम सिखाएं हैं? अगर नहीं, तो इस लेख के माध्यम से हम बच्चों को सिखाए जाने वाले बॉडी सेफ्टी नियमों के बारे में बताएंगे। चलिए जानते हैं बच्चों को किन बॉडी सेफ्टी नियमों के बारे में शिक्षा दी जानी चाहिए।
1. शारीरिक अंगों के बारे में दें जानकारी (Give Body Parts Knowledge)
बॉडी सेफ्टी के नियम का पहला चरण है कि बच्चे को शुरूआत में ही बॉडी पार्ट्स के बारे में जानकारी दें। आपके बच्चे को सभी बॉडी पार्ट्स के नाम पता होना चाहिए। यही नहीं उसे शरीर के कुछ जरूरी अंगों के बारे में भी थोड़ी जानकारी भी दें। उन्हें उनके प्राइवेट बॉडी पार्ट्स के बारे में भी बताएं। उन्हें सरलता के साथ बताएं कि ये शरीर के प्राइवेट बॉडी पार्ट्स होते हैं, जिसे किसी के भी सामने नहीं दिखाना चाहिए। इस बात की जानकारी देना इसलिए भी जरूरी मानी जाती है कि अगर कोई उनसे उनके प्राइवेट पार्ट से जुड़ी बातें कर रहा है तो तो बच्चे को अच्छे बुरे का पहले से ही ज्ञात हो और बच्चा अपने घर पर भी ऐसी बातें साझा करने में हिचके नहीं।
इसे भी पढ़ें - बच्चों को बादाम खिलाने के फायदे, आसान तरीके और ज्यादा बादाम खिलाने के नुकसान
2. सेफ और अनसेफ के बीच का फर्क सिखाएं (Teach Difference between Safe and Unsafe)
बच्चों को अच्छे बुरे होने का कोई फर्क नहीं पता होता है इसलिए उन्हें यह समझाना जरूरी होता है कि कौन उनके लिए अच्छा है और कौन बुरा। उन्हें सही और सटीक उदाहरण देकर यह समझाएं कि अगर कोई उन्हें गाली देकर बुला रहा है या फिर उनके साथ मार पीट कर रहा है तो वह उनके लिए बुरा है। अगर उनसे कोई गलत बात या फिर गलत तरीके से छू रहा है तो वह उनके लिए अनसेफ होने के साथ ही बुरा भी है। उन्हें यह भी सिखाएं कि ऐसा कुछ होने पर वे बिना किसी डर और हिचकिचाहट के अपने माता-पिता को बताएं।
3. स्ट्रेंजर से दूर रहना सिखाएं (Teach to stay away from strangers)
यह बात काफी सामान्य है कि बच्चों को खासतौर पर अजनबियों के करीब नहीं जाना चाहिए। आए दिन बच्चों के किडनैपिंग के मामले सामने आते रहते हैं। बच्चों को हमेशा से ही स्ट्रेंजर्स यानि अंजान लोगों से दूरी बनाकर रहना सिखाना चाहिए। हालांकि बच्चों को यह तो सभी सिखाते हैं कि किसी अंजान से कोई खाने की चीज नहीं लेनी चाहिए। लेकिन बच्चे अंजान, स्ट्रेंजर या फिर अजनबी शब्द का मतलब शायद ही समझते होंगे। इसलिए उन्हें बिलकुल सरल शब्दों में समझाएं कि अजनबी किसे कहते हैं और अजनबियों के बुलाने पर उन्हें उनके पास क्यों नहीं जाना चाहिए। बच्चों को यह सेफ्टी के नियम नहीं सिखाने के कारण हर साल हजारों बच्चों की किडनैपिंग हो रही है, जिनका कोई सुराग भी नहीं मिलता है। इसलिए बच्चे को बॉडी सेफ्टी नियमों को सिखाते समय अजनबियों से दूरी बनाने का नियम सिखाना भी बेहद जरूरी है।
4. छूने के तरीके के बारे में समझाएं (Teach the Way of Touching)
आपके बच्चे को यह जरूर पता होना चाहिए कि कौन उसे ठीक और कौन उसे गलत तरीके से छू रहा है। यह बातें सिखाने के लिए आपको बच्चे से खुलकर बात करनी होगी। उन्हें प्राइवेट पार्ट्स के नाम अच्छे से पता होने चाहिए साथ ही उनके बारे में जानकारी भी होनी चाहिए। अगर कोई उन्हें बहला फुसलाकर उनसे प्राइवेट पार्ट्स के बारे में बात कर रहा है तो बच्चों को इसका अंदाजा हो कि यह गलत है। अगर बच्चे को कोई अनुचित स्पर्श कर रहा है या इस प्रकार छू रहा है कि बच्चे को अनकंफर्टेबल महसूस हो रहा है तो वे उनसे पीछा छुड़ाएं और इस बात को गोपनीय न रखते हुए अपने माता-पिता या अपने बड़े भी बहन से बताएं।
इसे भी पढ़ें - डायटीशियन से जानें बच्चों को सेब खिलाने के फायदे और सही तरीका
5. असुविधाजनक स्थितियों से बचना सिखाएं (Teach to Escape Uncomfortable Situations)
कई बार बच्चे अंजाने में ऐसी स्थितियों में फंस जाते हैं, जिससे निकलने की उन्हें समझ नहीं होती है। इसलिए उन्हें असुविधाजनक स्थितियों से बाहर निकलना सिखाएं। जैसे अगर वे किसी अजनबी की बातों में आकर उनके चंगुल में फंस गए हैं और उन्हें बाद में एहसास हो कि यह हमारे लिए गलत है या फिर बैड टच है। ऐसे में उन्हें सरल उदाहरण देकर समझाएं कि उन्हें ऐसे व्यक्तियों के चंगुल से बाहर कैसे निकलना है। अगर स्कूल में उनके साथ किसी प्रकार की असुविधाजनक स्थिति उत्पन्न होती है तो फौरन अपने टीचर से उसे साझा करें।
बच्चों को बॉडी सेफ्टी के नियमों के बारे में सिखाना बेहद जरूरी है। इस आर्टिकल में दिए गए नियमों को अपने 5 साल से उपर के बच्चों को सिखाएं। यह उनकी बॉडी सेफ्टी में मदद करेंगे।
Read more Articles on Parenting Tips in Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।