चेहरे की झुर्रियां दूर करने में कारगर है एवोकाडो का तेल, जानें इस्तेमाल का तरीका

Benefits Of Avocado Oil For Skin Tightening in Hindi : प्रदूषण और डाइट में पौष्टिक आहार की कमी का प्रभाव त्वचा और  बालों पर भी देखने को मिलता है। इसके अलावा तेज धूप और यूवी किरणों भी त्वचा पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। इस वजह से त्वचा पर सन टैनिंग, झुर्रियां, झाइयां, मुंहासे और कालेपन की समस्या होने लगती है। लेकिन आप घरेलू उपायों की मदद से त्वचा पर समय से पहले दिखाई देने वाली झुर्रियों को दूर कर सकते हैं। इसके लिए एवोकाडो के तेल का उपयोग एक रामबाण उपाय की तरह कार्य करता है। एवोकाडो ऑयल एंटीऑक्सिडेंट व विटामिन से भरपूर होता है, जो आपकी त्वचा को रोग मुक्त बनाकर उसमें कसाव लाता है। इसमें विटामिन ए और विटामिन ई भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जो त्वचा में नेचुरल ग्लो लाने में सहायक होता है। इस लेख में एवोकाडो ऑयल्स से त्वचा की झुर्रियों को दूर करने के फायदे और इसके इस्तेमाल का तरीका बताया गया है।

झुर्रियों को दूर करने में फायदेमंद है एवोकाडो ऑयल - Benefits Of Avocado Oil For Skin Tightening In Hindi

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर

एवोकाडो ऑयल विटामिन ई जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले डैमेज से बचाने में मदद करता है। फ्री रेडिकल्स त्वचा के सेल्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे समय से पहले बुढ़ापा आने लगता है। लेकिन एवोकाडो ऑयल से आप चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को कम कर सकते हैं।

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फैट एसिड से भरपूर

एवोकाडो ऑयल में फैटी एसिड पाया जाता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने और उसको पोषण प्रदान करने में सहायक होता है। फैटी एसिड त्वचा में कसाव लाने और त्वचा को चमकदार बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करता है।

कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाएं

कोलेजन एक तरह का प्रोटीन होता है, जो त्वचा की इस्टालिसिटी को बेहतर करता है। एवोकाडो ऑयल में विटामिन ए, डी और ई पाए जाते हैं, जो त्वचा में कोलेजन को बूस्ट करने में मदद करते हैं। कोलेजन के उत्पादन में बढ़ोतरी से त्वचा में कसाव आता है और झुर्रियां कम होने लगती हैं।

त्वचा को हाइ़ड्रेट रखें

एवोकाडो ऑयल आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है। इससे आपको गर्मी के वजह से होने वाली समस्या से छुटकारा मिलता है। गर्मियों में तेज धूप के कारण अक्सर त्वचा में रूखापन आने लगता है। ऐसे में स्किन को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि इस वजह से त्वचा पर फाइन लाइन्स बनने लग सकती हैं। लेकिन, एवोकाडो ऑयल से आप इस समस्या से बच सकते हैं।

ब्लड सर्कुलेशन को करें बेहतर

एवोकाडो ऑयल से आप ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर कर सकते हैं। इससे त्वचा तक ऑक्सीजन पहुंचने लगती है और आपकी त्वचा की कई समस्याएं दूर होती है। ब्लड सर्कुलेशन से आपकी त्वचा में सुधार होता है और कसाव आता है।

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त्वचा में कसाव लाने के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें - How To Use Avocado Oil For Skin Tightening In Hindi

एवोकाडो ऑयल को आप त्वचा पर सीधे तौर पर लगा सकते हैं। इसकी कुछ बूंदों को अपनी हेथली पर लें और उंगलियों की मदद से मसाज करते हुए तेल को चेहरे पर लगाएं। चेहरे पर तेल से क्लॉक वाइस व एंटी क्लॉक वाइस तरीके से मसाज करें। इससे आपके की गंदगी साफ होगी और त्वचा में मॉइस्चर आएगा। कुछ दिनों के इस्तेमाल से आपको झुर्रियां तेजी से कम होते हुए महसूस होंगी। इस तेल को आप एलोवेरा के साथ ही उपयोग कर सकते हैं। इसके लिए आप करीब एक चम्मच एलोवेरा जेल में करीब 8 से 10 बूंदे एवोकाडो ऑयल की मिलाएं और इसे चेहरे पर अप्लाई करें। कुछ ही दिनों के इस्तेमाल से आपको चेहरे पर फर्क दिखने लगेगा।

झुर्रियों को दूर करने के लिए आप एवोकाडो ऑयल को अपने फेस मास्क में भी शामिल कर सकते हैं। सप्ताह में दो से तीन बार इस उपाय को अपनाने से आपके चेहरे पर कसाव आने लगेगा।