मां बनना किसी भी स्त्री की जिंदगी का एक खूबसूरत लम्हा होता है। ऐसे में मां जब अपने गर्भ में बच्चे की हलचल महसूस करती है, तो उसके लिए ये क्षण भावुक और एक नया अनुभव का अहसास कराता है। पर अक्सर इसके न महसूस करने और ज्यादा महसूस करने पर भी मां घबरा जाती है। ऐसे में होने वाली मां के दिमाग में कई सारी बातें आती हैं और वो इन सब बातों को लेकर कभी-कभी एक भम्र की स्थिति में आ जाती हैं। बच्चा गर्भ में क्यों चलता है और इसका क्या संकेत होता है? मां इससे क्या समझें, बेबी न किक करें तो क्या कोई चिंता वाली बात है? इन जैसे तमाम सवालों पर आज 'ऑनली माय हेल्थ' ने रामपुर के जिला अस्पताल में स्त्री रोग और प्रसूति विभाग में कार्यरत डॉ. सयदा शबाना से बातचीत की। आइए जानतें हैं उन्होंने इसे लेकर क्या कहा।
गर्भ में भ्रूण की हलचल कब शुरू होती है?
डॉ. सयदा शबाना बताती हैं कि लगभग 10 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद बच्चा चलना शुरू कर देता है। यह पहली तिमाही में ही स्पष्ट रूप से एक अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है। यह उन महिलाओं के लिए अलग-अलग है, जो पहली बार मां बनी हैं और दूसरी गर्भावस्था में हैं। आमतौर पर, मां पहले पांच महीनों के पूरे होने के बाद और छठे महीने में भ्रूण की हलचल को अपने अंदर महसूस करने लगती हैं। जबकि दूसरी बार की मांएं इसे पांचवे महीने की शुरुआत में महसूस करती हैं। कुछ मामलों में ये बेहद संवेदनशील होता है और मां इसे चार महूीनों के अंत तक महसूस कर सकती हैं।
ये क्या संकेत करता है?
भ्रूण की गतिविधि या गति बच्चे की भलाई का संकेत है। अगर गर्भाशय में बच्चा किसी भी कारण से किसी भी तरह के संकट को महसूस करता है जैसे ब्लड सर्कुलेशन का कम होना या प्लेसेंटा में कुछ कमी, तो भ्रूण में हरकत कम हो जाती है। वे पहले आलसी और सुस्त हो जाते हैं और कभी-कभी उनकी दिल की धड़कन भी बढ़ जाती है। डॉ. सयदा बताती हैं कि अगर मां इसे महसूस नहीं भी करती हैं, तो उन्हें ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है पर अगर ये एकदम से बंद हो गया है तो एक बार डॉक्टर से मिल लें।
इसे भी पढ़ें : प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं के शरीर में होते हैं ये 5 'अजीब' बदलाव, पहले से रहें इनके लिए तैयार
क्या माताओं को भ्रूण की गति पर नजर रखने की जरूरत है?
नौवें महीने में, मांओं को हर रोज बेबी बंप्स की गिनती (DFMC)रखनी चाहिए। एक सक्रिय और स्वस्थ बच्चा दिन में 50-60 बार गर्भ में चलता है। गर्भ में बच्चे, नवजात शिशुओं की तरह, लगभग 20 घंटे सोते हैं। शेष तीन से चार घंटों में, वे आमतौर पर बहुत सक्रिय होते हैं। प्रत्येक मां को बच्चे के चलने के पैटर्न के बारे में पता होता है। मां जब भूखी होती है और भोजन के बाद वे लेटते हैं तो बच्चे की चाल अधिक होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब मांएं घूमती हैं, तो शिशु को एक तरह हिलती हुई गति महसूस होती है जो उन्हें सोने के लिए प्रेरित करती है। इसलिए, रात में जब माँ लेट जाती है, तो वे सक्रिय हो जाते हैं। यही बात है कि प्रसव के बाद भी बच्चे दिन में सोते हैं।
एक मां को कब चिंतित होना चाहिए?
माताओं को एक दिन में कम से कम 10-12 आंदोलनों को गिनना पड़ता है। कम गिनती के मामले में या यदि सामान्य गतिविधि 50 प्रतिशत कम हो जाती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को सूचित करने की आवश्यकता है। यह आठ और नौवें महीने में अधिक विश्वसनीय है। कभी-कभी, माताएं पांचवे या छठे महीने में जल्दी-जल्दी झूठा अलार्म लगाती हैं, लेकिन यह विश्वसनीय नहीं है।
क्या गर्भावस्था के अंत तक भ्रूण की गति कम हो जाती है?
बच्चे के स्वस्थ होने पर मूवमेंट को आदर्श रूप से कम नहीं किया जाता है। लेकिन माताओं को इस दौरान उतना महसूस नहीं हो सकता है। जब बच्चे लगभग 24-26 सप्ताह के छोटे होते हैं, तो उनका वजन केवल 700-800 ग्राम होता है। इस अवस्था में शिशु के हिलने-डुलने के लिए पर्याप्त जगह और एमनियोटिक द्रव होता है। कार्यकाल पूरा होने पर, बच्चे बड़े हो जाते हैं। इसलिए उनके लिए बहुत ही कम जगह हो जाती है। तो मांओं को लग सकता है भ्रूण की गति कम हो गई है। लेकिन यह केवल उनकी धारणा है। एक स्वस्थ बच्चा गर्भावस्था के अंत तक भी किक या जैब करना जारी रखता है।
इसे भी पढ़ें : प्रेग्नेंसी में क्रेविंग और मतली से बचने के लिए अपनाएं ये स्मार्ट तरीके, मॉर्निंग सिकनेस में मिलेगा आराम
क्या मां भ्रूण की गतिविधियों को प्रेरित कर सकती हैं?
कुछ माताओं का कहना है कि गर्भ में उनका बच्चा तब चलता है जब उनके पास कुछ चॉकलेट होती है। आमतौर पर, जब माताएं खाती हैं, तो शिशुओं को ग्लूकोज मिलता है, जो उन्हें स्थानांतरित करने के लिए प्रेरित करता है। ऐसे अन्य लोग हैं जो कहते हैं कि संगीत सुनने से बच्चा किक मारता है क्योंकि शिशुओं को उत्तेजना पसंद है और वो इसे महसूस करे के मां को किक करते हैं।
Read more articles on Womens in Hindi
