Aaj ka Rashifal: आजकल के खराब और दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष
आज के दिन आपका स्वास्थ्य बेहतर रहने की उम्मीद है। आज के दिन आपको अपनी फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए। इसके लिए आपको डाइट में हेल्दी चीजें शामिल करनी चाहिए।
वृषभ
आपको सबसे पहले अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। इस राशि कुछ लोगों को आज पेट से जुड़ी समस्याएं महसूस हो सकती हैं।
मिथुन
मिथुन राशि के जातकों को आज के दिन सैर करने की शुरुआत करनी चाहिए। आज आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए।
कर्क
कर्क राशि के कुछ लोगों को आज ज्यादा तनाव लेने से बचना चाहिए। आज के दिन आपको घर या ऑफिस का ज्यादा तनाव लेने से बचने की जरूरत है।
सिंह
सिंह राशि के लोगों के लिए आज का दिन हेल्दी और अच्छा साबित हो सकता है। आज के दिन आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज और प्राणायाम करना चाहिए।
कन्या
आपका आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। आज आपको सिर दर्द या पेट दर्द जैसी छोटी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
तुला
तुला राशि के लोगों को आज के दिन अपनी शारीरिक गतिविधियों पर नजर रखनी चाहिए। आज आपको एरोबिक्स और कार्डियो जैसी एक्सरसाइज करनी चाहिए।
वृश्चिक
आज के दिन आपको हेवी वर्कआउट करने से बचना चाहिए। आज आपको सावधान रहना चाहिए। आपको सुबह जल्दी उठकर प्राणायाम करने की जरूरत है।
धनु
धनु राशि के कुछ लोगों को अपने खान-पान के प्रति एक्टिव रहना चाहिए। जंक और प्रोसेस्ड फूड्स खाने से लिवर से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है
मकर
आज के दिन आपको देर तक जागने के अलावां बाहर का कुछ भी खाने से बचना चाहिए। आज आपको अपनी दिनचर्याा का ध्यान रखना चाहिए।
कुंभ
आज के दिन आपको अपनी शारीरिक गतिविधियों पर ध्यान देने की जरूरत है। इससे आपका दिन हेल्दी बीतना के साथ ही आप एनर्जी से भरपूर रहेगा।
मीन
मीन राशि के लोगों को आज लो एनर्जी महसूस हो सकती है इससे आपको कुछ भी करने में कठिनाई महसूस हो सकती है।