कोरोनावायरस से बचाव के लिए पहले लक्षणों के बारे में जानना जरूरी है। जानें नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ क्लीनिकल एक्सीलेंस द्वारा जारी किए गए 28 लक्षण।
मार्च में आए कोरोनावायरस महामारी से जहां देश खौफ में जी रहा है वहीं ठीक हो रहे मरीजों से लोगों के मन में उम्मीद भी जग रही है। अगर हल्के मामलों की बात की जाए तो सिरदर्द, थकान, तेज बुखार आदि लक्षण नजर आते है। बता दें कि नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ क्लीनिकल एक्सीलेंस (एनआईसीई) ने अभी हाल ही में 28 लक्षणों की पहचान की है। आईये जानते हैं इनके बारे में....
कोविड के 28 लक्षण-
श्वास संबंधित समस्याएं
1- सांस फूलना
2- सूखी खांसी होना
हृदय संबंधी समस्याएं
3- सीने में जकड़न महसूस करना
4- सीने में दर्द होना
5- पैल्पिटेशन
न्यूरोलॉजिकल संबंधित समस्याएं
6-ब्रेन फ़ॉग,
7- अनिद्रा की समस्या होना,
8- सिर चकराना
9- सरदर्द होना
10- डेलिरियम
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण
11- जी मिचलाना या उल्टी आना
12- दस्त
13- पेट में दर्द होना
14- भूख में कमी होना
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मस्कुलोस्केलेटल लक्षण
15- मांसपेशियों में दर्द
16- जोड़ों का दर्द महसूस करना
मनोवैज्ञानिक समस्या
17- तनाव महसूस करना
18- डिप्रेशन का शिकार होना
ईएनटी से संबंधित लक्षण
19- गले में खराश महसूस करना
20- गंध और स्वाद में कमी आना
21- कान में दर्द होना
22- टिनिटस
23- सिर चकराना
त्वचा संबंधित लक्षण
24- चेहरे पर चकत्ते पड़ना
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अन्य समस्याएं
25- शरीर में दर्द महसूस करना
26- बुखार होना
27- थकान होना
28- नींद ना आना
कौन लोग हो रहे हैं अस्पताल में भर्ती-
बता दें कि जिन लोगों में कोरोना के संक्रमण पाए जा रहे हैं वे बिना दवाई बस आराम से ठीक हो रहे हैं। लेकिन जब सांस लेने में दिक्कत हो रही हो तो डॉक्टर फेफड़ों की जांच करके संक्रमण का पता लगाते हैं। ये भी सुनिश्चित करते हैं कि क्या मरीज को ऑक्सीजन या वेंटिलेटर की ज़रूरत है या नहीं। इन मरीजों को अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत नहीं होती है। बता दें कि देश के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग की वेबसाइट पर इससे संबंधित जानकारी मिल जाएगी।
सांस लेने में ज्यादा दिक्कत होने पर वे भारत सरकार की हेल्पलाइन नंबर +91-11-23978046 या फिर टोल फ्री नंबर 1075 (24 घंटों चलने वाले) पर संपर्क कर सकता है। अगर ब्रिटेन के इमर्जेंसी नंबर की बात करें तो व्यक्ति 999 पर संपर्क कर सकता है।
कोरोनावायरस से खुद को कैसे बचाएं?
- कोरोनावायरस से बचने के लिए नियमित रूप से हाथ धोना जरूरी है।
- यदि संक्रमित व्यक्ति खांसे या छींके तो उसके थूक के बारीक कर्ण हवा में होते हैं ऐसे में इस वक्त दूर हो जाएं या अपना मुंह कपड़े या मास्क के माध्यम से ठक लें।
- बाहर निकलने या किसी के घर में प्रवेश करने के बाद सैनिटाइट का इस्तेमाल करें।
- अस्पताल जाने से बचें।
- इस्तेमाल किए टीशू को फेंक दें और उसके बाद भी अपने हाथों को धोएं।
- बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें।
- हाथ बिना धोए अपनी आंख या नाक को छुने की गलती न करें।
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