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मौसमी अवसाद को दूर करने वाले गैजेट्स

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 03, 2014
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Quick Bites

  • सर्दी के मौसम में अधिक हो सकता है मौसमी अवसाद।
  • अवसाद के कारण व्‍यक्ति को रात में नहीं आती नींद।
  • गैजेट्स तनाव दूर करते हैं जिससे अच्‍छी नींद आती है।  
  • गो-गो गैजेट, फुल स्‍पेक्‍ट्रम लाइट का कीजिए प्रयोग।

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