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नवरात्रि पर ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Mar 26, 2012
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Quick Bites

  • नवरात्रि में व्रत रखने के साथ सेहत का रखें ख्याल।
  • तली-भुनी, गरिष्ठ चीजों को खाने से करें परहेज।
  • व्रत की सब्जियों का सूप बना कर पी सकते हैं।
  • वजन घटाने के लिए बी करगर होता है व्रत रहना।

 

 

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