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जानें कैसे की जाती है आंखों की सही देखभाल

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 03, 2011
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Quick Bites

  • आंखों की ठीक प्रकार से देखभाल न की जाए तो आंखों में विकार पैदा हो सकते हैं।
  • एक साल में एक बार अपनी आंखों की जांच जरूर करवाएं।
  • आइज मूवमेंट करने से आंखों की बेहतर एक्सरसाइज हो जाती है।
  • रोज़ रात को रात को सोने से पहले अपनी आंखों को साफ ताजे पानी से धोएं।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • raj mehra25 Oct 2012
    long time my head is very heavy and not felling good please help me.
  • jyoti 12 Sep 2012
    good tips for eye care thanx....
  • kritika12 Sep 2012
    eye care ke ache tips hai
  • kritika12 Sep 2012
    eye care ke ache tips hai
  • op verma19 Mar 2012
    achha likha hai. thanks
  • Nitin Kumar Singh08 Dec 2011
    I have a problem in my eye sight. I am not look clearly of long way. my eyes are not able to see long distance things. Please advice me proper medicine or eye drops for better eye sight immediatly.
  • jastin20 Jul 2011
    since a one year i've been suffering from eyes problems, my right side eyes have a problems its always be heavy and little bit red, if i close my left side eyes, i'm not able to see properly the things, can not see on the computer latter with my right side eyes, i've showed already to dr. but according to dr. in my side dont have any problems,but i feel always problems, what should i do ? pls reply me